Prečo sa človek ťažko zbavuje fajčiarskeho návyku? // Ako postupovať? // Fajčenie a zdravie // Fajčenie a jeho vplyv na dýchacie orgány // Fajčenie a jeho vplyv na srdce a cievy // Fajčenie a jeho vplyv na nervovú sústavu // Fajčenie a jeho vplyv na tráviacu sústavu // Fajčenie a ženský organizmus // Fajčenie a sexualita // Fajčiarske výhovorky // Štart do nového života // NiekoÄľko rád // Bývalí fajčiari rozprávajú // Poradne a niektoré metódy odvykania // Liečivá na odvykanie od fajčenia // Akupunktúra // Hypnóza // Pasívne fajčenie // Opatrenia na obmedzenie fajčenia a ochranu nefajčiarov // Výchova k nefajčiarstvu // Zaujímavosti z histórie tabaku // Literatúra