.

0 (hodnocen0 x )

(15) Půjčeno:15x 

BK

3. vyd.

Čestlice : Rebo, 2008

252 s. : il. ; 26 cm

ISBN 978-80-7234-912-8 (váz.)

Příručka moderního člověka

němčina

Celý název originálu podle německé národní bibliografie: DuMonts Handbuch Intelligenztraining

Obsahuje rejstřík

000004522

OBSAH // 7 // 9 ÚVOD // 12 HRAVÝ TEST INTELIGENCE // 24 PŘEDPOKLADY PRO DUŠEVNÍ SVĚŽEST // Co potřebuje mozek 24 • Výživa 24 • Brainfood a pilulky inteligence 30 Nikotin 33 • Alkohol 34 • Sport 36 • Relaxace a zvládání stresu 40 Relaxační techniky 42 • Spánek 52 // 54 INTELIGENCE OBECNĚ // Definice 54 • Aspekty inteligence 55 • Sexuální inteligence 63 Faktory inteligence 65 • Rozdíly podmíněné pohlavím 67 • Vývoj inteligence 72 • Čím se vyznačují inteligentní lidé? 74 • Čím se vyznačuje chytrý mozek? 75 • Testy inteligence 78 • Znamená vyšší inteligence větší úspěch? 82 // 84 PAMĚŤ, PŘIJÍMÁNÍ INFORMACÍ A UČENÍ // Definice 84 • Krátkodobá a dlouhodobá paměť 85 • Upevňování obsahu paměti ve spánku 87 • Trénování paměti 90 • Základní pravidla 93 Mnemotechnické pomůcky 95 • Paralelní učení 96 • Jak si zapamatovat jména, osoby a tváře? 97 • Jak si zapamatovat cizí slova a neznámé pojmy? 98 Čtení a naslouchání 99 Jak si zapamatovat čísla? 99 Roztržitý profesor 100 • Cvičení a úlohy 101 // 112 VZPOMÍNKY A VYVOLÁVÁNÍ INFORMACÍ Definice 112* Vyvolávání informací 112 Nevědomé vzpomínky 114 • Způsoby zapomínání 115 Poškození a poranění mozku 116* Nemoci mozku 118 Cvičení a úlohy 120 // 124 POZORNOST, SOUSTŘEDĚNÍ A DUŠEVNÍ VYTRVALOST // Definice 124 • Co ruší mé soustředění? 126 • Nápravná opatření 129 Cvičení

a úlohy 131 // 8 // OBSAH // 138 RYCHLOST ZPRACOVÁNÍ INFORMACI // Pohotovost je ctnost 138 • Cvičení a úlohy 140 // 148 LOGICKÉ MYŠLENÍ A MATEMATIKA // Krátce ? logice 148 • Malé dějiny matematiky 149 Souvislost mezi logikou a matematikou 153 Cvičení a úlohy 155 // 164 PROSTOROVÁ PŘEDSTAVIVOST // Definice 164 • ? čemu potřebujeme prostorovou představivost? 164 Optické klamy 166 • Cvičení a úlohy 167 // 172 TVOŘIVOST A ORIGINALITA // Definice 172 • Předpoklady 173 • Metody tvůrčího řešení 175 Trénink tvořivosti 181‘Běžný den 184 Cvičení a úlohy 186 // 190 ŘEČ A KOMUNIKACE // Definice 190 • Řeč a inteligence 190 • Vliv okolního prostředí 192 Mluvit a přesvědčit 192 • Pohotovost 194 • Struktura přednášky 196 Řeč těla 199 • Rozdíly podmíněné pohlavím 200 Cvičení a úlohy 203 // 214 PRAKTICKÉ VYUŽITÍ // Souvislost mezi inteligencí a úspěchem 214 • Vyčerpání stávajícího potenciálu 215 • Význam úspěchu 215 • Zjištění osobních hodnot 216 Cíle a jejich stanovení 220 • Faktory úspěchu 225 • Motivace 240 // 244 POZNÁMKY // 248 REJSTŘÍK