.

0 (hodnocen0 x )

(27) Půjčeno:27x 

BK

1. vyd.

Praha : Grada, 2008

141 s. : il. ; 24 cm

ISBN 978-80-247-2173-6 (brož.)

Fitness, síla, kondice

němčina

Přeloženo z němčiny

Terminologický slovník

Obsahuje bibliografii na s. 141

000012645

Základní informace -- Obecná anatomie -- „Živé kosti" -- Klouby pasivní pohybový aparát -- Svaly motor pohybu a držení těla -- Pojivová tkáň tkáň spojovací -- Onemocnění kloubů -- Ovlivňující faktory -- Artróza opotřebení kloubní chrupavky. Revma -- Klouby -- Klouby nohy -- Kolenní kloub -- Kyčelní kloub -- Páteř -- Ramenní kloub -- Držení těla -- Ovlivňující faktory -- Vadné držení těla -- Korekce -- Rady pro správné držení -- Rady pro všední den -- Trénink -- Stabilizace -- Propriorecepce -- Mobilizace -- Posilování -- Protahování -- Cvičení -- Klouby nohy -- Kolenní kloub -- Kyčelní kloub -- Páter -- Ramenní kloub -- Testování svalů -- Testy k ověření síly jednotlivých svalů -- Testy k ověření míry protaženosti jednotlivých svalů Důsledky svalové nedostatečnosti -- Slovník -- Literatura -- O autorce