Úvod ... str. 1 // I. Gymnastika artikulačního ústroji ... str. 5 // II. Rozezní vání masky ... str. 9 // III. Vokalizace // 1. Vokál (samohláska) Á... str. 12 // 2. Vokál (samohláska) £ ... str. 13 // 3. Vokál (samohláska) I... str. 14 // 4. Vokál (samohláska) O ... str. 13 // 5. Vokál (samohláska) U... str. 15 // 6. Souborná vokálová cvičení ... str. 16 // IV. Cvičení hlasu... str. 17 // V. Různé souborná cvičení // 1. Texty z lidové poezie ... str. 22 // 2. Texty prozaické... str. 31 // 3. Lidoví vyvolávači ... str. 35 // 4. Procvičování sykavek... str. 37 // 5. Jazykolamy ... str. 38 // Literatura použitá v cvičných textech ... str. 41