.

0 (hodnocen0 x )

(1) Půjčeno:2x 

BK

2. nezm. vyd.

Praha : Olympia, 1981

141 s.

000039853

Obsah // Přiznání úvodem /5/ // Čtyři příběhy se šťastným koncem /7/ // Kdo z vás je vlastně případ pro nás /1 3/ // Psychické příčiny hladu /1 8/ // Proč se chcete zhubnout? /24/ // Otylost je vlastně nemoc /39/ // Začínáme hubnout /44/ // Slabá vůle nebo nedostatečná motivace? /52/ // Co dělat, když mám chuť toho nechat? /56/ // Co dělat, když se hubnutí zastaví? /62/ // Co bude, až zhubnu ? /64/ // Pohyb se vám musí stát potřebou /66/ // Co vás čeká a co vás nemine /71/ // Postav se rovně, ať vidím, jak jsi křivá /72/ // Pohyb jako prostředek redukce tělesné váhy /76/ // Kdy, kde a v čem cvičit /79/ // Konec teorie — začneme s praxí /84/ // Zásobník cvičení /88/ // Nebezpečné kalorie /11 4/ // Co by tomu řekla Magdalena Dobromila Rettigová /1 37/ // Ještě malé přiznání na závěr /141/

(OCoLC)8260282

cnb000395855