Předmluva k plně přepracovanému 36. vydání ...9 // Členění této knihy od přepracovaného 36. vydání ...15 // Poděkování ...19 // Část I // Začínáme ...21 // Analografie® ...26 // 1. Grafické asociace ...28 // 2. Slovní analogramy ...32 // Šest malých rad k analografování ...35 // FLOW® (podle Mihalyho Csikszentmilialyiho) ...37 // Paměť jako síť? aneb Vědomostní síť® ...41 // Myšlení v kategoriích® ...51 // Výhoda ě. 1: Okamžitě vždy víte, zda jste informaci pochopili! ...55 // Výhoda č. 2: Vnímáte více věcí než dříve! ...56 // Výhoda ě. 3: Zapamatujete si daleko více věcí než dříve! ...56 // Výhoda č. 4: Zlepšíte svou inteligenci a kreativitu! ...56 // Technika myšlení v (logických) kategoriích ...59 // Učit se, ale co? Vědění, nebo chování? ...61 // Je libo grafy učení? aneb: Co se vlastně děje při učení? ...68 // Učíme se vlastně vědomě, nebo podvědomě? ...69 // Vědět není totéž co umět ...71 // Exkurz: Může nám něco dát jeden den semináře? ...72 // Zpět ke křivce nabývání vědomostí ...73 // Jiná křivka učení: Chování (trénink) ...75 // Obsah 5 // Paradox ne-já ...78 // Máte nějaký problém se čtením? ...82 // Uěit se číst? ...82 // Experiment: Psaní tajného písma ...83 // Tajné písmo: Výsledek 1 ...85 // Experiment: Čtení tajného písma ...85 // Tajné písmo: Výsledek 2 ...86 // Číst pomocí psaní ...88 // Důsledky pro každodenní praxi ...90 //
Část II // Jak vnímáme opakování ...93 // T - Trénink s oslími můstky aneb Jak si pořídit pomocná vlákna ...96 // Hra s oslími můstky (Trénink ve skupinkách) ...101 // Upravování nových informací (nové učební látky) pro náš mozek . . . 103 // Příklad 1: Počítačový jazyk ...107 // Příklad 2: Medicína ...108 // Příklad 3: Základní právnické vědomosti ...113 // Příklad 4 až 10 000: Cokoli ze základů vzdělanosti ...117 // T - Vnitřní archiv® Zlepšit si paměť, inteligenci & kreativitu ...118 // Tréninková úloha: Založte si větší počet vědomostních abeced®! ...123 // T - Kreslit umí každý! ...130 // LAM RON A UMĚLEC ...133 // T - Nakreslit si dort kategorií® ...146 // Vědomostní kategorie ...150 // T — Kreativní technika: 90 vteřin navíc® ...153 // Ad 1: Vyptáváte se druhých ...154 // Ad 2: Nikdo tu není ...? ...156 // T - Memorovací řetězce ...159 // Jak na memorovací slova ...166 // Jsou důležitější slova, nebo obrazy? ...166 // Přehled o technice memorovacích řetězců ...169 // T - NEUROBICS® (Podle Lawrence C. KATZE) ...171 // T - Paralelní cvičení ...189 // Cvičení ...181 // 6 Nebojte se myslel hlavou // T — Pozitivní formulace ...183 // Naprogramované chyby při zadávání úkolů ...183 // Motivace ...183 // T - Řečnictví a zkoušky ...185 // Profesionální příprava: Kameny v (řečnickém) řečišti® ...186 // 1. krok ...187 // 2. krok ...188 // 3. krok ...189 // 4. krok ...190 // 5. krok ...190 // Řečnické cvičení: Učíme se mluvit spontánně ...194 // T - Učíme se jazyky — brain-friendly metodou BIRKENBIHL* ...197 // Cizí jazyky postaru ...197 // Klasická metoda: Čtyři kroky ...197 // Základní rozdíly mezi metodou BIRKENBIHL® a tradičními metodami . 199 // Metoda BIRKENBIHL®: Čtyři kroky učení ...200 //
T - Superlearning aneb Metoda doktora LOZANOVA ...208 // T - Trénovat, ale jak? aneb Jaký trénink je brain-friendly? ...211 // Kdo jezdí moc rychle, toho neurony vytrestají ...213 // Kdo všechno dělá „doopravdy“, dělá příliš ...214 // Kdo spěchá, neušetří čas ...215 // T - Televizní návyky ...217 // Nebezpečí č. 1: Fyzický vizuální proces ...218 // Nebezpečí č. 2: Vtisky ...222 // Tréninková technika: Rozšiřovat bez námahy svou vědomostní síť ...228 // T — Časosběrná technika ...233 // Co je to časosběrná technika? ...234 // T — Na závěr: Ať si váš mozek trochu zašportuje ...236 // Mozková cvičení ...236 // Část III // Dodatek I // Starší látka ...241 // Analogicky a digitálně ve dvojitém mozku ...241 // Racionálně a tvořivě! ...24-6 // Obsah 7 // Dodatek II // Doplňky ...248 // Doplněk č. 1: Sociobiologie ...248 // Doplněk ě. 2 ...249 // Mentalita Západu a Východu ...253 // Doplněk ě. 3 ...253 // Doplněk č. 4 ...256 // Doplněk ě. 5 // Řešení úloh ...264 // Doplněk ě. 6 // Příprava projevu (podle Natalie H. Rogers) ...266 // Doplněk ě. 7 // Tři cesty vedou do vaší paměti ...268 // Doplněk ě. 8 // Využívání DVD (ke str. 207 nn.) ...276 // Doplněk ě. 9 // Pátrání po rozebraných knihách: // tři cesty vedou k úspěchu ...272 // Dodatek III // Seznam literatury ...279