.

0 (hodnocen0 x )

BK

Praha : Dědictví Komenského, 1951

151 stran, 16 nečíslovaných stran obrazové přílohy

000073887

Obsah. // Úvod strana 5 // Kapitola I. Krátký historický přehled 9 // Kapitola II. Vedecké odůvodnění otužování 15 // Biologické základy 15 // Mechanismus činnosti faktorů otužujících 18 // Vliv otužování na detský organismus 21 // Otužování jako prevence a léčení nemocí 26 // Kapitola III. Prostředky a methody otužování 31 // Základní principy otužování 31 // Voda 33 // Slunce 46 // Vzduch 51 // Kapitola IV. Jak provádíme otužování ve spojení s pohybem 59 // Všeobecné pokyny 59 // Jak provádíme v zimě vycházky 62 // Tělesná cvičení venku v zimě 67 // Ranní gymnastika 71 // Lyžování 74 // Vzdušné lázně s pohybem 76 // Vzdušné lázně v podzimně-zimním období 76 // Vzdušné lázně v jarně-letním období 83 // Kapitola V. Otužování v řádu mateřské školy 85 // Otužování v létě 85 // Otužování v podzimně-zimním období 89 // Otužování v internátech 96 // Otužování dítěte v rodině 101 // Kapitola VI. Lékařská a pedagogická kontrola // a záznamy o otužování 105 // Pohybové hry a cvičení (praktický materiál) 115 // Mladší skupina 115 // Střední skupina 123 // Starší skupina 132 // Poznámky 146 // Literatura 149 // 151

(OCoLC)14677522

cnb000403468