Úvod ...5 // Nástroje a přístroje ...7 // Základní metodiky ...12 // Zpracování výsledků pozorování ...14 // I. ČÁST // PRAKTIKUM К PŘEDNÁŠKÁM // Z FYZIOLOGIE ČLOVĚKA // 1. Hematokritová hodnota ...21 // 2. Osmotická rezistence červených krvinek ...22 // 3. Sedimentace krvinek ...23 // 4. Srážení krve ...25 // 5. Doba krvácení ...27 // 6. Krevní skupiny ...28 // 7. Pozorování krvinek ...30 // 8. Počet krvinek ...33 // 9. Počítání eozinofilních leukocytů ...36 // 10. Koncentrace hemoglobinu ...37 // 11. Činnost žabího srdce ...39 // 12. Počítání tepové frekvence ...42 // 13. Srdce člověka ...44 // 14. Grafické znázornění oběhových funkcí ...46 // 15. Doba oběhu ...49 // 16. Měření krevního tlaku ...50 // 17. Minutový objem srdeční ...52 // 18. Proud krve v žílách ...53 // 19. Krevní oběh u žáby ...55 // 20. Kapiláry u člověka ...57 // 21. Dýchání ...60 // 22. Mechanika dýchání ...62 // 23. Rentgenový obraz hrudních orgánů ...63 // 24. Dechová frekvence ...66 // 25. Dechový objem ...67 // 26. Vitální kapacita ...69 // 27. Rozepsaný výdech vitální kapacity ...71 // 28. Minutová ventilace ...72 // 29. Dechová rezerva ...73 // 30. Mrtvý prostor ...75 // 31. Řízení dýchání ...76 // 32. Trávení škrobu ptyalinem ...77 // 33. Polykání ...78 // 34. Rentgenový obraz polykání a žaludku ...79 // 35. Účinek enzymů žaludeční šťávy ...80 // 36. Emulgování tuků žlučí ...81 // 37. Kroghův respirometr ...82 // 369 38. Douglasovy vaky ...84 // 39. Analýza vzduchu interferometrem ...85 // 40. Náležitá hodnota bazálního metabolismu ...89 // 41. Klidový metabolismus ...90 // 42. Výdaj energie při změně polohy ...91 // 43. Výpočet pracovního metabolismu ...93 // 44. Korekce respirometrických hodnot ...94 // 45. Úhrada vydané energie výživou ...96 //
46. Tělesná teplota ...99 // 47. Výdaj tepla ...101 // 48. Vyšetření moči ...102 // 49. Vitamín C v moči ...104 // 50. Bioelektrické potenciály ...105 // 51. Chronaxie ...107 // 52. Účinek strychninu, éteru a kurare ...108 // 53. Pružnost a pevnost svalu ...110 // 54. Obecné vlastnosti svalu ...111 // 55. Myografická křivka ...112 // 56. Elektromyografie ...114 // 57. Svalový tonus ...116 // 58. Svalová síla ...118 // 59. Svalová práce ...120 // 60. Reflexy u žáby ...122 // 61. Útlum a dominanta při reflexní činnosti ...123 // 62. Reflexní doba u žáby ...124 // 63. Integrační činnost centrálního nervstva ...125 // 64. Reflexy u člověka ...126 // 65. Reflexní a reakční doba u člověka ...128 // 66. Reakční doba u složité činnosti ...130 // 67. Podmíněný reflex ...131 // 68. Světlolomný systém oka ...133 // 69. Akomodace oka ...135 // 70. Barevné vidění, zrakové klamy ...136 // 71. Zorné pole ...138 // 72. Ostrost zraková ...140 // 73. Prostorové vidění ...141 // 74. Sluch ...143 // 75. Vestibulární čidla ...144 // 76. Kožní čidla ...146 // 77. Čidla pohybového ústrojí ...147 // 78. Význam zrakového analyzátoru pro určení polohy ...148 // II. ČÁST // PRAKTIKUM К PŘEDNÁŠKÁM Z FYZIOLOGIE TĚLESNÝCH CVIČENÍ // 79. Volba pracovního zatížení ...153 // 80. Bicyklový ergometr, běhátko ...154 // 81. Úsilí ...157 // 82. Registrace mechanické práce ...158 // 370 83. Výpočet mechanické práce ...159 // 84. Aktivní tělesná hmota ...160 // 85. Doba reakce při dynamické a statické práci ...163 // 86. Doba reakce složité pohybové činnosti po submaximálně intenzívním // zatížení ...164 // 87. Zkouška tečkováním ...164 // 88. Zrakový analyzátor a cvičení ...166 // 89. Vestibulární analyzátor při cvičení ...167 //
90. Hluboká citlivost při cvičení ...168 // 91. Výpočet pracovního metabolismu u sportovce ...169 // 92. Výpočet energetického výdaje při sportovní činnosti ...170 // 93. Výdaj energie při malé intenzitě zatížení ...172 // 94. Výdaj energie při větší intenzitě zatížení ...174 // 95. Výpočet metabolismu při cvičení z tepové frekvence ...176 // 96. Výpočet energetického metabolismu z minutové ventilace ...177 // 97. Fáze změn tepové frekvence při zatížení ...178 // 98. Maximální tepová frekvence při práci ...180 // 99. Zkouška vystupováním (step-test) ...182 // 100. Plačkova zkouška ...185 // 101. Krevní tlak při práci ...186 // 102. Chladový test ...187 // 103. Bürgerova zkouška ...188 // 104. Tepová frekvence a krevní tlak při stupňované práci ...189 // 105. Ortostatický oběhový test ...190 // 106. Kombinovaná zkouška na rychlost a vytrvalost (Letunovova) ...193 // 107. Schneiderův test ...194 // 108. Minutová ventilace při práci ...195 // 109. Maximální minutová ventilace ...197 // 110. Dechová frekvence při práci ...198 // 111. Vitální kapacita a dechový objem při práci ...199 // 112. Apnoická pauza ...200 // 113. Maximální inspirační a exspirační tlak ...201 // 114. Plíce a srdce při práci v rentgenovém obraze ...202 // 115. Kyslíkový a ventilační dluh ...203 // 116. Mrtvý bod a druhý dech ...204 // 117. Tělesná teplota při práci ...205 // 118. Pocení při vytrvalostní zátěži ...206 // 119. Proteinurie při cvičení ...207 // 120. Model únavy na žabím preparátu ...208 // 121. Únava na Mossově ergografia ...210 // 122. Únava při dynamické a statické práci ...211 // 123. Únava a zotavení ...212 // 124. Zapracování ...214 // 125. Předstartovní a startovní stav ...215 // 126. Rozcvičení ...216 //
127. Představa sportovního výkonu ...217 // 128. Adaptace na cvičení ...218 // 129. Sportovní trénink ...219 // 130. Pohybové vlastnosti ...220 // 131. Hodnocení vývoje a růstu organismu ...221 // 132. Cvičení dětí, žen a mužů ...223 // 371 133. Funkční odezva při cvičební hodině ...224 // 134. Plavání pod vodou a potápění ...226 // 135. Výdaj energie při běhu ...227 // 136. Reflexní ovlivnění činnosti srdce při cvičení ...228 // 137. Aerobní výkon a anaerobní kapacita ...229 // 138. Posouzení funkční zdatnosti cirkulace ...231 // 139. Funkční odezva při posilování ...232 // III. ČÁST // POZNÁMKY К POKUSNÉ PRÁCI // STATISTICKÉ ZPRACOVÁNÍ VÝSLEDKŮ // Poznámky k pokusné práci ...237 // Statistické zpracování výsledků ...244 // 1. Třídění materiálu ...244 // 2. Rozdělení četností ...246 // 3. Střední hodnoty a rozptyl souboru ...247 // 4. Významnost rozdílů u dvou souborů ...253 // 5. Závislost dvou souborů ...256 // IV. ČÁST // TABULKY // 1. Tabulky pro výpočet náležité hodnoty bazálního metabolismu dětí ...261 // 2. Tabulky pro výpočet náležité hodnoty bazálního metabolismu dospělých 265 // 3. Hodnoty bazálního metabolismu u člověka různého stáří ...273 // 4. Zkrácená tabulka náležité hodnoty BM ...274 // 5. Povrch těla vypočtený z výšky a váhy ...275 // 6. Energetický výdaj u různých tělesných cvičení ...276 // 7. Celkový metabolismus u různých tělesných výkonů ...279 // 8. Výdaj energie při běhu ...280 // 9. Namáhavost fyzické práce ...280 // 10. Ekvivalentnost energetické námahy jednotlivých segmentů těla při práci 281 // 11. Hodnocení kalorického nákladu na svalovou práci podle základních úkonů ...282 // 12. Svalová síla u různých skupin svalů ...282 //
13. Hodnoty izometrické svalové síly ...283 // 14. Maximální hodnoty ukazatelů při laboratorní práci u osob různého věku 284 // 15. Tečkovací test podle Brustmanna ...285 // 16. Vliv věku na průměrnou maximální tepovou frekvenci ...285 // 17. Výpočet procent tuku v těle z měření tloušťky kožních řas ...286 // 18. Doporučené denní dávky v ČSSR ...291 // 19. Doporučené dávky potravin pro sportovce na den ...292 // 20. Tabulky výživných hodnot potravin ...293 // 21. Pomocná tabulka pro výpočet Schneiderova indexu zdatnosti ...300 // 22. Výpočet indexu zdatnosti ...301 // 23. Výpočet indexu zdatnosti při zkráceném měření tepové frekvence ...302 // 24. Názvosloví a používané zkratky ...303 // 372 25. Standardní symboly ...304 // 26. Redukce objemu plynu na 0 °C a 760 torrů ...304 // 27. Korekční faktory STPD ...306 // 28. Korekční faktory BTPS ...308 // 29. Přepočet W na kpm/min a naopak ...309 // 30. Tabulka převodu sekund na setiny minuty a měsíců na setiny roku .. 310 // 31. Tepová frekvence z EKG vypočtená při posunu 25 mm/s ze vzdálenosti // 6 tepů ...311 // 32. Výpočet minutové tepové frekvence z doby trvání 10 tepů ...312 // 33. Výpočet minutové tepové frekvence z počtu tepů v 5 s ...313 // 34. Výpočet minutové tepové frekvence z počtu tepů vlOs ...314 // 35. Výpočet procent COi a 02 ve vydechovaném vzduchu analyzovaném interferometrem ...315 // 36. Přehled používaných jednotek, vztahů a matematických značek ...320 // 37. Výška a váha dětí a dorostu ...329 // 38. Kritické hodnoty F — rozdělení ar — rozdělení ...330 // 39. Hodnoty W 170 ve wattech u sportovců ...335 // 40. Výpočet stáří osoby k datu vyšetření v decimální soustavě ...337 // 41. Příklad výpočtu korelace ...(v příloze) //
42. Hlavní ukazatelé fyzické zdatnosti obyvatelstva ...338 // 43. Korekturní znaménka ...343 // NOMOGRAMY // 1. Schematické znázornění TF max, W 170 a W max ...346 // 2. Spotřeba kyslíku v závislosti na zátěži ve W ...346 // 3. Nomogram k výpočtu výdaje energie při běhu na běhátku ...347 // 4. Nomogram k výpočtu předpokládané maximální spotřeby O2 ...347 // 5. Schéma stanovení maximální spotřeby 02 348 // 6. Schéma nepřímého stanovení maximální spotřeby O2 ...348 // 7. Průběh tělesné teploty v závislosti na spotřebě O2 ...349 // 8. Minutová ventilace v závislosti na spotřebě 02 ...350 // 9. Tepová frekvence v závislosti na zatížení a spotřebě 02 ...351 // 10. Minutový objem srdeční v závislosti na spotřebě 02 ...351 // 11. Nomogram ke stanovení nál.FC ...352 // 12. Výpočet nál.FC ...352 // 13. Nomogram ke stanovení objemu krve z výšky a váhy ...353 // 14. Nomogram k výpočtu faktoru STPD ...353 // 15. Nomogram k výpočtu respiračního kvocientu a úbytku 02 354 // 16. Nomogram k výpočtu povrchu těla z výšky a váhy ...355 // 17. Nomogram k posouzení růstu a vývoje dětí ...356 // Rejstřík ...358