OBSAH // Kluci zůstanou kluky (povídka)...9 // Kapitola 1: Kdo je to tyran?... 19 // Tyran mívá mnoho tváří // Kapitola 2: Jak nás ovlivňuje šikana?... 30 // Včelí žihadlo (povídka) // Kapitola 3: Proč existují tyrani a oběti?... 35 // Hry, které hrají tyrani // Kapitola 4: Jak můžeme šikanu zastavit?... 56 // Škola „bez meče“ (povídka) // Kapitola 5: Jak se z obětí mohou stát vítězové... 63 // Bude ti vadit, když se rozcvičím? (povídka) // Kapitola 6: Jak se mohou z tyranů stát vítězové... 85 // Trocha pomoci od přátel // Kapitola 7: Vědomí je základ...99 // Význam úspěchu // Kapitola 8: Jak šikana ovlivňuje světový mír... 110 // Rozdíl mezi nebem a peklem (povídka) // Karate v praxi (povídka) // Kapitola 9: Aktivity... H4 // Pochopení agrese // Kapitola 10: Otázky, které vám pomohou... 127 // se zastavit a přemýšlet // Poznámka pro mladé čtenáře...I33 // Poznámka pro dospělé, kteří žijí nebo pracují s mladými lidmi...