Předmluva ... 9 // Úvodem ... 11 // I. Co může a nemůže čtenář od knihy očekávat ... 14 // II. Jak se na sebe díváme a jak se poznáváme ... 18 // III. Strategie překonávání strachu a úzkosti ... 23 // IV. Člověk jako stroj a člověk jako zvíře ... 27 // V. „přírodnost" je přirozeností ... 32 // VI. Globální strategie radosti ... 39 // VII. O násilí proti nám samotným ... 44 // vlil. výhodné zlo a nevýhodné dobro ... 48 // IX. Selhání lidských instinktů ... 52 // X. Nutnost spolupráce před konfrontací ... 57 // XI. Vůle a svědomí ... 65 // XII. Osobnost bez společnosti společnost bez osobností _ 69 // XIII. Fenomén psychična ... 75 // Závěry ...80 // Doslov ... 87 // Výběr doporučené literatury ... 90