.

0 (hodnocen0 x )

(1) Půjčeno:1x 

BK

1. vyd.

Praha : Naše vojsko, 1980

247 s.

000102811

PŘEDMLUVA 7 // TEORIE SESKOKU PADÁKEM 9 // Základní pojmy 9 // Základní zákony mechaniky 11 // Pád tělesa ve vzduchoprázdnu 12 // Odpor vzduchu 14 // Volný pád parašutisty ve vzduchu 16 // Seskok z vodorovně letícího letounu 17 // Princip ovládáni těla za volného pádu 18 // Výskok z letadla 23 // Ovládáni těla za volného pádu 26 // Otevřeni padáku 28 // Dynamický náraz 29 // Vlivy působící na parašutistu na otevřeném padáku 30 // Výpočet vzdálenosti bodu výskoku od cíle 31 // Výpočet vysazení na čas 34 <r // Stanovení bodu výskoku pomocí zastřelovací stuhy 36 // Výpočet výšky nad okrajem stometrového kruhu 37 // Literatura 38 // SESKOKY NA PŘESNOST PŘISTÁNÍ 39 // Přibližovaci taktika s výřezovými padáky (OVP-65, OVP-68, PTCH-C) 43 // Přibližovaci taktika s moderními brzditelnými padáky (PTCH-9, UT-15, Paracomander, Papilon) 47 // ŘÍZENI KLOUZAVÝCH PADÁKŮ 56 // Proč klouzavý padák nepadá, ale klouže ? 57 // Popis klouzavého padáku 58 // Systém otevírání vrchlíku 60 // Základy řízení klouzavých padáků 62 // Základni manévry 63 // Jak s klouzavým padákem přistát co nejpřesněji 66 // Systém přiblížení k cíli 68 // Bezpečnost seskoku 71 // Doporučený metodický postup 73 // INDIVIDULÁNÍ AKROBACIE // 74 // Z historie 75 // Technika provedení 76 // Prospěšná fyzika 80 // Armaing jednoduchost a účelnost 88 // Technika Ibragima Faschudinova 91 // Několik dobrých rad 95 // Několik slov o výstroji 100 // Literatura 101 // SKUPINOVÁ AKROBACIE 102 // Výskok 103 // Klouzání 104 // Čtyřčlenné sestavy ПО // Vícečlenné formace 114 // Pozemní příprava a vyhodnocení seskoku 114 // Držení 116 // Rozchod 116 // Výstroj 118 // Bezpečnost seskoků 120 // Soutěžní disciplíny a rekordy 121 // ZDRAVOVĚDA PRO PARAŠUTISTU 124 //

Parašutismus z pohledu lékaře 124 // Vytváření pohybového návyku dynamický stereotyp 132 // Anatomicko-fýziologická problematika seskoků na přesnost přistání 133 // Režim dne 140 // Vliv léků a alkoholu na parašutistu 142 // Přetrénování 144 // Ünava, její vliv na přípravu a seskoky 145 // Rizika přípravy a soutěženi v době oslabeného zdraví 146 // Zvyšování výkonnosti a výkonu 148 // Jiné prostředky 151 // Literatura 151 // TĚLESNÁ PŘÍPRAVA SPORTOVNÍCH PARAŠUTISTŮ 153 // Cíle tělesné přípravy ve sportovním parašutismu 153 // Tréninkový proces 153 // Jednotlivé druhy tělesné výchovy a sportu z hlediska vhodnosti pro trénink // sportovního parašutismu 155 // Sportovní trénink 158 // Tréninková jednotka 161 // Metoda organizace cvičenců 161 // Kruhový trénink 162 // Intenzita cvičení při tréninku a reakce sportovce na toto zatíženi 163 // Samostatná činnost sportovců 164 // Hygiena parašutisty // Ochrana před infekcí // Úrazy a úrazová zábrana // Zásady při dávkování cvičeni 164 // Celoroční práce sportovce 165 // Plánování tréninkového procesu 166 // Příklady kruhových tréninků 167 // Zásobník cviků a cvičení 168 // Testy 185 // Literatura 185 // O PSYCHOLOGII PARAŠUTISTY 187 // O psychice a psychologii Seskok padákem a psychika // Vysazení 191 // Výskok 191 // Volný pád 191 // Otevírání a otevřeni padáku // Řízeni padáku 192 // Přistáni 193 // O rozumu, citech a vůli // O osobnosti a jejím poznáváni // Temperament 198 // Schopnosti 199 // Potřeby 199 // Zájmy 200 // Hodnoty 200 // Cíle 201 // Postoje 201 // Konflikty 201 // Frustrace 202 // Stress 202 // Deprivace 203 // Osobnost sportovního parašutisty //

Osobnost instruktora a trenéra // O učení, výchově a sebevýchově // Psychická příprava a duševni hygiena // Jak dál? 210 // PADÁKY POUŽÍVANÉ ČESKOSLOVENSKÝMI SPORTOVNÍMI PARAŠUTISTY 212 // OVP-65 212 // OVP-68 213 // PTCH-CM 214 // PTCH-8M 216 // PTCH-9 217 // PTCH-10 218 // RL-10 219 // ZVP-65 220 ] // PZS-62 221 // Samočinný uvolňovač padáku KAP-3P 221 // PŘEHLED MISTROVSTVÍ ČSSR V PARAŠUTISMU 225 // PŘEHLED MISTROVSTVÍ SVĚTA V PARAŠUTISMU 231

(OCoLC)85271028

cnb000160569