|
|
.
|
|
|
0 (hodnocen0 x )
|
|
|
(13) Půjčeno:13x
|
|
|
BK
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Vyd. 1.
|
|
|
Praha : X-Egem : Pragma, 1997
|
|
|
215 s. : il. ; 22 cm
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ISBN 80-7199-024-8 (X-Egem, Nova ; váz.)
|
|
|
ISBN 80-7205-475-9 (Pragma ; váz.)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
francouzština
|
|
|
Obsahuje bibliografii
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
000106001
|
|
|
Předmluva doktora Jeana Devemoixe de Bonnefon ...10 // Předmluva doktora Henriho Joyeuxe ...15 // Úvod ...17 // ČÁST PRVNl: Jak chápat stres? // Co je stres? ...21 // Umění ovládnout stres ...31 // Testujte váš stres ...39 // Mechanismus stresu ...47 // Začarovaný kruh povzbuzujících prostředků ...75 // Správná a chybná řešení ...81 // ČÁST DRUHÁ: Prevence proti stresu // Protistresová výživa ...95 // Fyzická aktivita ...127 // Respektování biologických rytmů ...133 // Pozitivní myšlení a vnitřní život ...147 // ČÁST TŘETÍ: Obrana proti stresu // Snězte váš stres ...159 // Vitalizující metody ...169 // Odpočinek a biologické rytmy ...181 // Metody psychického a duševního rozvoje ...189 // Osmidenní antistresová kúra ...197 // ZÁVĚR: // Co se dále skrývá za stresem ...207 // Institut Bruno Comby ...209 // Bibliografie ...212
|
|
|
(OCoLC)39105834
|
|
|
cnb000298165
|
Dotazy a připomínky