.

0 (hodnocen0 x )

(4.4) Půjčeno:84x 

BK

Vyd. 1.

Praha : Státní pedagogické nakladatelství, 1971-1973

287 s. : il.

3 sv. (287; 223; 155 s.) ; 8°

Učebnice pro vysoké školy

Obsahuje bibliografie

Učebnice pro posluchače fakult tělesné výchovy a sportu

000110494

I. DÍL :   Předmluva // 1. VZNIK, VÝVOJ A ÚSPĚCHY ČESKOSLOVENSKÉ SPORTOVNÍ GYMNASTIKY (Dr. L. Novotný) // 1.1. Počátky sportovní gymnastiky (tělocviku) 13 // 1.2. Období před první světovou válkou 14 // 1.3. Období předmnichovské republiky 16 // 1.4. Období lidově demokratické a socialistické republiky 19 // 1.5. Úspěchy československé sportovní gymnastiky 21 // Literatura 23 // 2. SYSTÉM A STRUKTURA GYMNASTICKÝCH ČINNOSTÍ (Dr. K. Appelt, CSc.) 25 // 2.1. Systém a klasifikace gymnastických činností 27 // 2.1.1. Účel a znaky systému gymnastických činností 27 // 2.1.2. Stanovení základního dělidla pro systém gymnastických činností 27 // 2.1.3. Základy gymnastické terminologie 29 // 2.2. Struktura gymnastických pohybů 39 // 2.2.1. Pojem struktura 39 // 2.2.2. Základní pohybový článek 41 // 2.2.3. Struktura základního pohybového článku 43 // Literatura 60 // 3. ZÁKLADY TECHNIKY POHYBOVÝCH ČINNOSTÍ VE SPORTOVNÍ GYMNASTICE (Dr. M. Libra, CSc.) 61 // 3.1. Základní předpoklady realizace gymnastického pohybu 63 // 3.1.1. Kineziologická charakteristika pohybových činností 64 // 3.2. Sportovní technika 67 // 3.2.1. Definice „sportovní techniky“ 67 // 3.2.2. Technika gymnastických pohybů 68 // 3.2.3. Složky sportovní techniky 70 // 3.2.4. Vnější znaky gymnastické techniky 90 // 3.2.5. Metody hodnocení techniky gymnastických pohybových činností 93 // Literatura 96 // 4. ZÁKLADY TRÉNINKOVÉHO SYSTÉMU VE SPORTOVNÍ GYMNASTICE (Doc. dr. J. Libra, CSc.) 99 // 4.1. Část obecná. Obecná problematika sportovního tréninku 101 // 4.1.1. Pojem sportovního tréninku a jeho obsah 101 // 4.1.2. Adaptace organismu cvičenců 103 // 4.1.3. Otázky výkonnosti 106 // 4.2. Část speciální. Systém vytváření specifické výkonnostní adaptace sportovních gymnastů (gymnastek) 111 // 4.2.1. Plánování a periodizace tréninku 114 // 4.2.2. Organizace tréninku 126 //

4.2.3. Provádění tréninku 143 // 4.2.4. Dokumentace a kontrola tréninku 160 // Literatura 162 // 5. BEZPEČNOST TRÉNINKOVÉHO PROCESU VE SPORTOVNÍ GYMNASTICE (Dr. L. Novotný) // 5.1. Úrazy a škody na zdraví při tělesných cvičeních 165 // 5.2. Úrazová zábrana a její hlavní problémy 166 // 5.3. Charakteristika gymnastiky z hlediska úrazovosti 167 // 5.3.1. Úrazovost při gymnastice ve světle statistiky 168 // 5.3.2. Povšechná charakteristika gymnastických cvičení s častou úrazovostí 171 // 5.4. Příčiny úrazů v gymnastice a jejich zábrana 175 // 5.4.1. Osobní faktor 175 // 5.4.2. Sociální faktor 187 // 5.4.3. Objektivní faktor 193 // 5.4.4. Závěry 199 // 5.5. Zvláštnosti metodiky sportovně gymnastických cvičení se zřetelem k bezpečnosti tréninkového procesu 200 // 5.5.1. Dopomoc 201 // 5.5.2. Záchrana 203 // 5.5.3. Sebezáchrana 204 // 5.6. Závěr 205 // Literatura 205 // 6. SOUTĚŽE A PRAVIDLA VE SPORTOVNÍ GYMNASTICE (Dr. O. Petr. CSc., N. Budeussová, CSc.) 209 // 6.1 Charakteristika soutěží ve sportovní gymnastice 211 // 6.1.1. Význam soutěží 211 // 6.1.2. Zvláštnosti soutěží 212 // 6.1.3. Rozdělení soutěží 214 // 6.1.4. Rozdělení závodníků 215 // 6.2 Organizace soutěží ve sportovní gymnastice 216 // 6.2.1. Příprava soutěže 216 // 6.2.2. Průběh soutěže 222 // 6.3. Závodní pravidla pro muže 227 // 6.3.1. Hodnocení povinných sestav 228 // 6.3.2. Hodnocení přeskoku 231 // 6.3.3. Hodnocení volných sestav 232 // 6.3.4. Hodnocení cvičení ve finále 237 // 6.4. Závodní pravidla pro ženy 238 // 6.4.1. Hodnocení povinných sestav 238 // 6.4.2. Hodnocení povinného přeskoku 242 // 6.4.3. Hodnocení volných sestav 243 // Literatura 246 // 7. ZAŘÍZENÍ PRO SPORTOVNÍ GYMNASTIKU (V. Janoušek) 257 // 7.1. Tělocvičny 259 // 7.2. Příslušenství 260 // 7.3. Tělocvičná nářadí 262 // 7.3.1. Nářadí pevně osazená 262 //

7.3.2. Nářadí volná 264 // 7.3.3. Závodní nářadí pro sportovní gymnastiku mužů a žen 270 // 7.3.4. Bezpečnostní zařízení pro sportovní gymnastiku mužů a žen 281 // 7.3.5. Speciální vybavení pro vrcholovou sportovní gymnastiku 284 // 7.4 Gymnastická zařízení na cvičišti 286 // Literatura 287 //

II. DÍL :  / 1/ PROCES VYTVÁŘENÍ POHYBOVÝCH NÁVYKŮ A DOVEDNOSTÍ VE SPORTOVNÍ GYMNASTICE (JOSEF LIBRA) 9 // 1/1/ Předpoklady a zákonitosti vytváření pohybových návyků a dovedností ve sportovní gymnastice 11 // 1/2/ Průběh a zvláštnosti vytváření pohybových návyků a dovedností // ve sportovní gymnastice 15 // 1/3/ Přenos pohybových návyků a dovedností ve sportovní gymnastice. . 22 // 1/4/ Podmínky vytvářeni pohybových návyků a dovedností ve sportovní gymnastice 23 // Literatura // 2/ METODICKÉ ZÁSADY NÁCVIKU POHYBOVÝCH ČINNOSTÍ // VE SPORTOVNÍ GYMNASTICE (OTTO PETR) 27 // 2/1/ Uplatnění nácvičných postupů celku a po částech 29 // 2/1/1/ Nácvičný postup komplexní (celku) 30 // 2/1/2/ Nácvičný postup analyticko-syntetický (po částech) 30 // 2/1/3/ Přípravná cvičení 31 // 2/2/ Uplatnění speciálních metodických způsobů v nácviku 32 // 2/2/1/ Záchrana a dopomoc 32 // 2/2/2/ Optické a akustické signály 32 // 2/2/3/ Cvičení ve zlehčených a ztížených podmínkách 33 // 2/3/ Metodické zásady nácviku 33 // 2/3/1/ Generalizační fáze nácviku 34 // a/ Popis nacvičované činnosti b/ Ukázka cviku // c) Vysvětlení technického základu // 2/3/2/ Diferenciační fáze nácviku 35 // 2/3/3/ Stabilizační fáze nácviku 36 // 2/4/ Rozcvičení 37 // 2/4/1/ Všeobecné rozcvičení 37 // 2/4/2/ Speciální rozcvičení 38 // 2/5/ Některé zvláštnosti metodiky cvičení s mládeží 38 // 2/6/ Osobnost sportovního pedagoga 40 // Literatura // 3/ ZÁKLADY TVORBY SESTAV VE SPORTOVNÍ GYMNASTICE // (KAREL APPELT) 43 // 3/1/ Gymnastická sestava a její druhy 45 // 3/1/1/ Kvantitativní a kvalitativní stránky gymnastické sestavy 45 // 3/1/2/ Hodnota a normy gymnastické sestavy 46 // a/ Obsahová hodnota a výkonnostní normy gymnastické sestavy //

b/ Technická hodnota a technické normy gymnastické sestavy // ?/ Estetická hodnota a estetické normy gymnastické sestavy // 3/2/ Pohybový obsah a hlavní zásady tvorby gymnastických sestav 55 // 3/2/1/ Cvičení prostná 55 // 3/2/2/ Cvičení na koni našíř 55 // 3/2/3/ Cvičení na kruzích 55 // 3/2/4/ Přeskok 56 // 3/2/5/ Cvičení na bradlech 56 // 3/2/6/ Cvičení na hrazdě 56 // 3/2/7/ Přehled nejdůležitějších zásad tvor by gymnastických // sestav 56 // Literatura // 4/ PŘESKOK (MIROSLAV LIBRA) 61 // 4/1/ Charakteristika přeskoku ve sportovní gymnastice 63 // 4/2/ Všeobecné zásady techniky 64 // 4/3/ Všeobecné zásady metodiky nácviku přeskoků 68 // 4/4/ Technika a metodika jednotlivých přeskoků 70 // 4/4/1/ Přeskoky přímé, dohmatem na krk 70 // 4/4/2/ Přeskoky převratem dohmatem na krk 74 // 4/4/3/ Přeskoky dohmatem na hřbet 76 // 5/ CVIČENÍ NA KRUZÍCH (JOSEF LIBRA) 81 // 5/1/ Charakteristika cvičení na kruzích 83 // 5/1/1/ Konstrukce nářadí a vývoj pohybového obsahu 83 // 5/1/2/ Předpoklady cvičenců a účinek na organismus 84 // 5/1/3/ Koncepce sestav a způsob hodnocení 85 // 5/2/ Všeobecné zásady techniky a metodiky cvičení na kruzích. 86 // 5/3/ Technika a metodika cvičebních tvarů 37 // 5/3/1/ Cvičební tvary švihové 87 // a/ Cvičební tvary švihové prováděné kmihem ve visu a v podporu // b) Cvičební tvary švihové prováděné z visu vznesmo ?/ Cvičební tvary švihové spojené s otáčením těla kolem // úchopu — toče // 5/3/2/ Cvičební tvary silové (tahové, vedené) 97 // 5/3/3/ Cvičební tvary statické (výdrže) 100 // 6/ CVIČENÍ NA HRAZDĚ (JOSEF LIBRA) 105 // 6/1/ Charakteristika cvičení na hrazdě 107 // 6/1/1/ Vývoj pohybového obsahu a konstrukce nářadí 107 // 6/1/2/ Předpoklady cvičenců a účinek na organismus 107 //

6/1/3/ Koncepce sestav a způsob hodnocení 108 // 6/2/ Všeobecné zásady techniky a metodiky cvičení na hrazdě 109 // 6/3/ Technika a metodika cvičebních tvarů 111 // 6/3/1/ Cvičební tvary švihové prováděné kmihem ve visu // prostém 112 // 6/3/2/ Cvičební tvary švihové prováděné kmihem ve vzporu 115 // a/ Mety konané kmihem ve vzporu jako seskoky z nářadí b/ Mety konané kmihem ve vzporu bez opuštění nářadí 6/3/3/ Cvičební tvary švihové prováděné kmihem ve visu vznesmo 120 // 6/3/4/ Toče 123 // a/ Toče ve vzporu b/ Veletoče svisem vpředu c/ Veletoče svisem vzadu // 6/3/5/ Převraty zprosta jako seskoky z nářadí 134 // 7/ CVIČENÍ NA BRADLECH (KAREL APPELT) 139 // 7/1/ Charakteristika cvičení na bradlech 141 // 7/1/1/ Charakteristika nářadí 141 // 7/1/2/ Vývoj pohybového obsahu 141 // 7/1/3/ Využití a význam cvičení na bradlech 142 // 7/2/ Všeobecné zásady techniky a metodiky cvičení na bradlech 143 // 7/3/ Technika a metodika cvičebních tvarů 146 // 7/3/1/ Statické polohy 146 // 7/3/2/ Cvičení vedená 149 // 7/3/3/ Cvičení švihová 152 // a/ Švihová cvičení prováděná kmihem ve vzporu a v podporu na pažích // b/ Švihová cvičení prováděná kmihem ve svisu vznesmo // ?/ Švihová cvičení prováděná ze statických poloh d/ Švihově vedená cvičení // 8/ CVIČENÍ NA KONI NAŠÍŘ (MIROSLAV LIBRA) 171 // 8/1/ Charakteristika cvičení na koni našíř 173 // 8/1/1/ Vývoj nářadí 173 // 8/1/2/ Vývoj cvičení 173 // 8/1/3/ Předpoklady cvičenců a účinek na organismus 174 // 8/1/4/ Soudobá koncepce sestav, obtížnost a způsob hodnocení . 175 // 8/2/ Všeobecné zásady techniky cvičení na koni našíř 175 // 8/3/ Všeobecné zásady metodiky nácviku 177 // 8/4/ Technika a metodika cvičebních tvarů 178 // 8/4/1/ Mety přímé 179 //

8/4/2/ Mety s obraty 192 // 8/4/3/ Mety se změnou opory 194 // 8/4/4/ Mety s obraty a změnou vzporu 196 // 9/ CVIČENÍ PROSTNÁ — AKROBACIE (OTTO PETR) 199 // 9/1/ Charakteristika cvičení prostných 201 // 9/2/ Všeobecné zásady techniky a metodiky cvičení prostných 202 // 9/3/ Technika a metodika cvičebních tvarů 207 // 9/3/1/ Cvičební tvary statické 208 // 9/3/2/ Cvičební tvary vedené a tahové 210 // 9/3/3/ Cvičební tvary švihové 214 // Literatura (ke kapitolám 4—9)

III. DÍL :   1/ CHARAKTERISTIKA A ZÁKLADNÍ PROBLÉMY SOUČASNÉHO POJETÍ SPORTOVNÍ GYMNASTIKY ŽEN (JOSEF LIBRA) 7 // 1/1/ Charakteristika současného pojetí sportovní gymnastiky žen 9 // 1/2/ Motorickofunkční problematika sportovní gymnastiky žen 10 // 1/3/ Základní lokomočně technické závislosti ve sportovní gymnastice žen 13 // 1/4/ Základní psychologickofunkční aspekty a výrazově estetická problematika sportovní gymnastiky žen 14 // 2/ HUDBA VE SPORTOVNÍ GYMNASTICE (JAROSLAV MIHULE) 17 // 2/1/ Poslání hudby v tělesné výchově 19 // 2/1/1/ Sportovní gymnastika a hudba 19 // 2/1/2/ Prostná cvičení a hudba 21 // 2/2/ Hudebně pohybový soulad 21 // 2/2/1/ Jednota času 22 // 2/2/2/ Jednota výrazu 23 // 3/ POHYBOVÁ PRŮPRAVA (DAGMAR ŠŤASTNÁ) 25 // 3/1/ Význam a pojetí pohybové průpravy 27 // 3/2/ Obsah a organizační formy pohybové průpravy 27 // 3/3/ Charakteristika prostředků pohybové průpravy 30 // 3/3/1/ Zásady správného držení těla 30 // 3/3/2/ Polohy a pohyby částí těla 32 // 3/3/3/ Speciální polohy a pohyby celého těla 40 // 4/ CVIČENÍ PROSTNÁ (ALENA ZÁMOSTNÁ) 51 // 4/1/ Charakteristika cvičení prostných 53 // 4/1/1/ Vývoj cvičení prostných 53 // 4/1/2/ Charakteristika, pohybový obsah a koncepce cvičení prostných 54 // 4/2/ Všeobecné zásady techniky akrobatických tvarů 56 // 4/2/1/ Akrobatická cvičení statická 56 // 4/2/2/ Akrobatická cvičeni vedená 56 // 4/2/3/ Akrobatická cvičení švihová 57 // 4/3/ Všeobecné zásady metodiky nácviku akrobatických cvičení 58 // 4/4/ Technika a metodika jednotlivých cvičebních tvarů 60 // 4/4/1/ Akrobatická cvičení statická (výdrže) 60 // 4/4/2/ Akrobatická cvičení vedená 61 // 4/4/3/ Akrobatická cvičení švihová 62 // 5/ CVIČENÍ NA KLADINĚ (ZDENA POHNERTOVÁ) 75 // 5/1 / Charakteristik! cvičení na kladině 77 //

5/1/1/ Vývoj nářadí 77 // 5/1/2/ Vývoj cvičení 77 // 5/1/3/ Předpoklady cvičenek a účinek cvičení na organismus 79 // 5/1/4/ Koncepce sestav a způsob jejich hodnocení 79 // 5/2/ Všeobecné zásady techniky a metodiky cvičení na kladině 80 // 5/3/ Technika a metodika jednotlivých cvičebních tvarů 82 // 5/3/1/ Statické polohy 82 // 5/3/2/ Akrobatická cvičení v sedu a lehu 83 // 5/3/3/ Akrobatická cvičení v podporu 84 // 5/3/4/ Vedené pohyby 85 // 5/3/5/ Švihové pohvby 88 // 5/3/6/ Náskoky 92 // 5/3/7/ Seskoky 95 // 6/ PŘESKOK (MIROSLAV LIBRA) 99 // 6/1/ Charakteristika přeskoku ve sportovní gymnastice 101 // 6/21 Všeobecné zásady techniky přeskoků 101 // 6/2/1/ Rozbčh a odraz 103 // 6/2/2/ Vlastní odraz 103 // 6/2/3/ První letová fáze 104 // 6/2/4/ Dohmat a druhá letová fáze 105 // 6/3/ Všeobecné zásady metodiky nácviku přeskoků 106 // 6/4/ Technika a metodika jednotlivých přeskoků 107 // 6/4/1/ Přeskoky přípravné a průpravné 107 // 6/4/2/ Přeskoky přímé (bez úplného přetočeni) 108 // 6/4/3/ Přeskoky převratem 112 // 71 CVIČENÍ NA BRADLECH O NESTEJNÉ VÝŠI ŽERDÍ (JIŘÍ KUBIČKA) 117 // 7/11 Charakteristika cvičení na bradlech o nestejné výši žerdí 119 // 7/1/1/ Vývoj cvičeni a konstrukce nářadí 119 // 7/1/2/ Účinek cvičení na organismus 120 // 7/2/ Všeobecné zásady techniky cvičení na bradlech o nestejné výši žerdí 121 // 7/3/ Všeobecné zásady metodiky cvičení na bradlech o nestejné výši žerdí 122 // 7/4/ Technika a metodika jednotlivých cvičebních tvarů 123 // 7/4/1/ Cvičení prováděná zákmihem ve vzporu 123 // 7/4/2/ Toče 129 // 7/4/3/ Cvičení svisem vznesmo 132 // 8/ CVIČENÍ NA KRUZÍCH V HUPU (VLADIMÍR JANOUŠEK) 137 // 8/1/ Charakteristika cvičení na kruzích v hupu 139 // 8/1/1/ Vývoj cvičení a konstrukce nářadí 139 // 8/1/2/ Předpoklady cvičenek a účinek cvičení na organismus 139 //

8/2/ Všeobecné zásady techniky a metodiky cvičení na kruzích v hupu 139 // 8/3/ Technika a metodika jednotlivých cvičebních tvarů 141 // 8/3/1/ Houpání 141 // 8/3/2/ Cvičební tvary statické na pohyblivém nářadí 142 // 8/3/3/ Cvičební tvary švihově silové 143 // 8/3/4/ Cvičební tvary švihové 145

(OCoLC)42184728

(OCoLC)42145417

(OCoLC)42162411

cnb002897059