OBSAH // Předmluva Václava Havla 11 Předmluva Jeho Svatosti dalajlamy 13 Úvod 15 // CAST PRVNÍ: ŽIVOT // 1. V zrcadle smrti 21 // 2. Nestálost 32 // 3. Úvahy a změny 44 // 4. Přirozenost mysli 56 // 5. Přivést mysl domů 69 // 6. Evoluce, karma a znovuzrození 93 // 7. Barda a jiné skutečnosti 112 // 8. Tento život: přirozené bardo 121 // 9. Duchovní cesta 136 // 10. NejvnitřnějSÍ tresť 157 // CAST DRUHA: UMÍRANÍ // 11. Rady o pomoci umírajícím 177 // 12. Soucit - kouzelný drahokam 190 // 13. Duchovní pomoc umírajícím 210 // 14. Cvičení ? umírání 223 // 15. Proces umírání 241 // CAST TŘETÍ: SMRT A ZNOVUZROZENI // 16. Základ 255 // 17. Vnitřní zářnost 268 // 18. Bardo vznikání 279 // 19. Pomoc po smrti 290 // 20. Zkušenost zdánlivé smrti: schodiště do nebe? 308 // 9 // ČÁST Čtvrtá: závěry // 21. Univerzální proces 327 // 22. Služebníci míru 342 // První dodatek: Moji učitelé 353 Druhý dodatek: Otázky o smrti 357 Třetí dodatek: Dva příběhy 364 Čtvrtý dodatek: Dvě mantry 372 // Poznámky 379 Výběrová bibliografie 393 Poděkování 397 O autorovi 403 Ediční poznámka 405