.

0 (hodnocen0 x )

(1.1) Půjčeno:16x 

BK

Banská Bystrica : Pedagogická fakulta, 1991

ISBN 80-85162-25-3

000111767

Rekat.

O B S A II // Predhovor (PhDr. Ľlvíra Trunečková, CSc.) »... 6 // 1. GYMNASTIKA A JEJ ÚLOHY V ŠKOĽ SKLO TIEL ES N EO vfCHOVĽ (PhDr. // ĽIvíra Truneckovd, CSc.)... s // 1.1 histórie gymnastiky ... 9 // 2. zAKLADNÁ GYMNASTIKA ... 15 // 2.1 Gymnastika v osnovách telesnej výchovy 1. - 4. roční- // ka základnej školy a v osnovách telesnej výchovy štúdia učiteľstva pre 1. - 4. ročník základnej školy (PhDr. Elvira Trunečková, CSc.) ... 15 // 2.2 Základná terminológia v gymnastike (PhDr. Ľlvíra Tru- // nečková, CSc.; PaedDr. Zuzana Sameková) ... 19 // 2.2.1 Polohy a pohyby celého tela ... 20 // 2.2.2 Pohyby celého tela ... 24 // 2.2.3 Pohyby a polohy častí tela ... 2G // 2.3 Poradové cvičenia (PaedDr. Zuzana Sameková) ... 32 // 2.3.1 Didaktika poradových cvičení ... 32 // ,2.3.1.1 Postoje ... 35 // 2.3.1.2 Pohyby 35 // 2.3.1.3 Obraty na mieste ... 36 // 2.3.1.4 Nástupové a pochodové tvary ...36 // 2.3.1.5 Vyrovnanie a zákryt ... 37 // 2.3.1.6 Hlásenie a pozdrav ... 39 // 2.4 Prípravné a zdravotné cvičenia (PhDr. Elvira Truneč- // ková, CSc., PaedDr. Zuzana Sameková) ... 40 // 2.4.1 Didaktika prípravných cvičení ... 40 // 2.4.2 S t re č i n g ... 46 // 2.4.3 Joga ...49 // 2.5 Kondičné cvičenia (PhDr. Ľlvíra Trunečková, CSc.) .. 59 // 2.5.1 Didaktika kondičných cvičení ...59 // 2.5.1.1 Beh a jeho obmeny ... 60 // 2.5.1.2 Cvičenie s krátkym švihadlom ... 61 // 2.5.1.3 Cvičenie s dlhým švihadlom ... 64 // 2.5.1.4 Cvičenie s lanom

... 63 // 2.5.1.5 Cvičenie s plnými loptami ...ó // 2.5.1.6 Cvičenie s lavičkami ... 67 // 2.5.1.7 Cvičenie na rebrinách ... 69 // 2.5.1.8 Cvičenia s využitím debny ... 71 // 2.5.1.9 Cvičenia na rebríku ... 73 // 2.5.1.10 áplh na žrdi ... 77 // 2.6 Rytmická gymnastika a tanec (PhDr. Ľlvíra Trunečková/ // CS c. ) ... 79 // 2.6.1 Osobitosti hudobno-pohybovej výchovy z teoretického n didaktického hľadiska ... 82 // 2.6.2 Príklady a metodické poznámky k rozvíjaniu hudobného cítenia žiakov... 87 // 2.6.3 lludobno - tanečné hry ... 94 // 2.6.3.1 Tanečná chôdza a beh ... 95 // 2.6.3.2 Príklady s využitím behu ...101 // 2.6.3.3 Príklady s využitím pérovania ... ?5 // 2.6.3.4 Príklady s využitím skokov ... ?6 // 2.6.3.5 Príklad s využitím poskoku ... ?? // 2.6.3.6 Príklad s využitím preskoku ... 112 // 2.6.3.7 Príklad s využitím prísunného kroku ... ?4 // 2.6.3.8 Kŕ í klad s využitím cvalu ... 116 // 2.6.3.9 Príklad s využitím premenného kroku - polka, lis // 2.6.3.10 Príklady tanečných hier v trojdobom takte. 121 // 2.7 Akrobatické cvičenia (PhDr. Ľlvíra Trunečková, CSc.) // 2.7.1 Didaktika akrobatických cvičení ... 128 // 2.7.1.1 Prípravné cvičenia na akrobaciu ...129 // 2.7.1.2 Kotúľ vpred ... 130 // 2.7.1.3 Kotúľ vzad ... .131 // 2.7.1.4 Stojka na lopatkách...133 // 2.7.1.5 3 tojka na hlave ... .133 // 2.7.1.6 Stojka na rukách ...«...134 // 2.7.1.7 Premet bokom ... 136 // 2.7.1.8 Premetový predskok

... 137 // 2.8 Cvičenia na náradí (PhDr. Ľlvíra Trunečková, CSc.)..139 // 2.8.1 Didaktika cvičení na náradí ...139 // 2.8.1.1 Preskoky...140 // 2.8.1.2 Roznožka ... ...144 // 2.8.1.3 Skrčka ... 144 // 2.8.1.4 Skoky na trampolínke ... ...145 // 2.8.1.5 Kladina ...147 // 2.8.1.6 Hrazda ...151 // 2.8.1.7 Bradlá, bradlá o nerovnakej výške žrdí a kruhy ...o...0.I55 // 3. GYMNASTIKA SO ŠPORTOVÝM ZAMERANÍM (PhDr. Ľlvíra Trunečková, CSc.) ...0.157 // 3.1 Športová gymnastika ... ..158 // 3.2 Moderná gymnastika ... 159 // 3.3 Akrobatická gymnastika ...o...159 // 4. POMOCNÄ GYMNASTIKA (PhDr. Elvira Trunečková, CSc.; PaedDr. // Zuzana Sameková) ...o 161 // 4.1 Zdravotná (nápravná a liečebná) gymnastika ... 161 // 4.2 Pracovná gymnastika ... 168 // 4.3 (Jčelová gymnastika ... 169 // 5. LITERATÚRA ... 171