.

0 (hodnocen0 x )

(16.3) Půjčeno:49x 

BK

Praha : Portál, 2004

196 s. ; 20 cm

ISBN 80-7178-828-7 (brož.)

francouzština

Obsahuje bibliografie a bibliografické odkazy

000112733

Obsah // Úvod ...9 // PRVNl CAST // Emoce v našem každodenním životě...13 // PRVNl KAPITOLA // Setkání s vlastními emocemi...15 // Hněv ...20 // Strach ... 24 // Smutek...27 // Radost...29 // Mechanismus .pouta’ ...31 // Slovníček emocí ...36 // DRUHA KAPITOLA // Když nás naše emoce zneklidňují a trápí...39 // Emoční inteligence?...39 // Emotivita... 42 // Nesmělost...46 // Tréma...48 // Úzkost/anxieta...51 // Fóbie ...55 // Stres ...57 // Deprese ... 58 // Jak tomu čelit...61 // třetí kapitola // Emoce v komunikaci...67 // Náš vztah k světu...68 // Projevy emocí ...69 // Komunikace - mezi autenticitou a sebekontrolou...75 // Obranné mechanismy proti emocím...81 // DRUHA CAST // Porozumět a jednat...87 // CtvrtA kapitola // Jak diagnostikovat své emocionální problémy ...89 // Vystopujte citlivé zóny a spouštěče...89 // Vystopujte skryté negativní představy ...96 // PATA KAPITOLA // Jak odhalit interpersonální a sociální hry ...107 // Stavy ega v transakční analýze ...107 // Transakce v transakční analýze ...112 // Hry v transakční analýze...115 // SestA kapitola // Jak změnit parazitní emoce...125 // Návrh dalšího postupu: Alanův případ...125 // Rozpoznání a projevení emocí ...130 // TREU CAST // Jak lépe prožívat své emoce...135 // SEDMA KAPITOLA // V rodině a s přáteli...137 // V partnerském vztahu...137 // Ve vztahu rodič/dítě...141 // V přátelských vztazích ...149 // OSMA KAPITOLA // V

profesionálním životě ...153 // Pracovní vztahy...153 // Pedagogický vztah...164 // DEVÁTÁ kapitola // V psychoterapii...169 // Projevit se před druhými a prosadit se...170 // Rozpoznání a přijetí svých emocí...176 // Kde se rodí emoce? ...182 // Potřeba překonat zranění z minulosti...188 // Závěr ...193 // Bibliografie...195 // 7