Obsah // Předmluva vydavatele (Rainer Funk) (5) // ČÁST I 1. O umění být (9) // ČÁST II 2. Velké podvody (17) // 3. Triviální řeči (24) // 4. „Žádné úsilí, žádná bolest“ (28) // 5. „Antiautoritářství“ (29) // ČÁST III // 6. „Chtít jednu věc“ (33) // 7. Být bdělý (35) // 8. Uvědomovat si (38) // 9. Soustředit se (43) // 10. Meditovat (47) // ČÁST IV 11. Psychoanalýza a sebeuvědomění (53) 12. Sebeanalýza (62) // 13. Metody sebeanalýzy (65) // ČÁST v // 14. O kultuře vlastnění (79) // 15. O filosofů vlastnění (86) // 16. O psychologii vlastnění (94) // ČÁST VI // 17. Od vlastnění к plnému bytí (103) // Poznámky (107) // Doslov (Z. Janík) (113) Závěrečné slovo překladatelky (121) Bibliografie (123)