|
|
.
|
|
|
0 (hodnocen0 x )
|
|
|
(13) Půjčeno:13x
|
|
|
BK
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Vyd. 1.
|
|
|
Praha : Beta-Dobrovský, 2005
|
|
|
120 s. : il.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ISBN 80-7306-177-5 (váz.)
|
|
|
|
|
|
Obsahuje barevné fotografie, slovníček pojmů, údaje o autorce, rejstřík
|
|
|
Bibliografie na s. 116
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cvičení tělesná - příručky
|
|
|
Zdatnost tělesná - příručky
|
|
|
|
|
|
|
|
|
000116393
|
|
|
OBSAH // Z|ISten I zdravotního stavu // * I о О // a návyku // výživa, spalování tuků, tělesné typy, svaly // PoSOUZení vlastních // možností // životní styl a návyky, zdravotní hodnocení // Plánováni programu // správné držení těla, posilovači trénink, protahování, // kardiovaskulární trénink, cvičení pro těhotné ženy // a pro seniory // Nabídka cvičení // svaly, správné držení těla, posilovači trénink, 54 // proto hová n í // Co je dobré vědět // správné nasazení, hydratace, srdeční frekvence, 100 // demystifikace posiloven // Další doporučená literatura 1 16 // Slovníček pojmů 117 // Rejstřík 1 1 8
|
Dotazy a připomínky