.

0 (hodnocen0 x )

BK

Vyd. 1.

Hradec Králové : Gaudeamus, 1999

61 s. : il.

ISBN 80-7041-171-6 (brož.)

Obsahuje fotografie, ilustrace, úvod

Bibliografie: s. 61

Windsurfing - základy - učebnice vysokošk.

000123427

OBSAH // strana // ÚVOD...5 // L TEORETICKÁ ČÁST // 1. Základní odborné pojmy...7 // 2. Vývoj windsurfingu...7 // a) Historie a současnost windsurfingu ve světě...7 // b) Historie a současnost windsurfingu u nás...9 // 3. Základní části windsurfingu... 10 // a) Plováky L, H. a III. generace...10 // b) Konstrukce a materiály plováků...11 // c) Oplachtění...13 // 4. Doprava plavidla ? vodní ploše...15 // 5. Výstroj na windsurfing...16 // 6. Zásady bezpečnosti...17 // a) Desatero bezpečné jízdy...17 // b) Pravidla provozu windsurfingu...17 // c) Činnost v nouzi... 19 // 7. Fyzická kondice jako předpoklad činnosti... 20 // a) Fyzická příprava... 20 // b) Otužování...21 // II. TECHNICKO - METODICKÁ ČÁST // 1. Nácvik začátečníků... 22 // 1.1. Činnost na břehu... 22 // a) Kompletace plavidla...22 // b) Přenášení plavidla ? vodě...23 // c) Základní manipulace s oplachtěním...24 // d) Formy a metody práce v činnosti na břehu...25 // 1.2. Činnost na hladině (1. fáze)...26 // a) Nácvik rovnováhy na plováku...26 // b) Činnost s oplachtěním...31 // 3 // c) Formy a metody práce v činnosti // na hladině (1. fáze)...35 // 1.3 Činnost na hladině v podmínkách příznivého // větru (2. fáze)...36 // a) Startovní pozice - rozjetí...36 // b) Řízení plavidla...39 // c) Obraty... 41 // d) Jízda na boční vítr...44 // e) Vyostřování...44 // f) Jízda po větru... 45 // g) Brždění, stání namístě ...46

// h) Formy a metody práce v podmínkách příznivého // větru (2. fáze)... 46 // 2. Nadstavba pro pokročilé... 47 // 2d. Činnost na břehu...48 // a) Manipulace s oplachtěním ve středním // a silném větru...48 // b) Nácvik využití trapézu...48 // 2.2. Činnost na hladině... 49 // a) Vytahování oplachtění z vody, start a činnost // v jízdě ve středním a silném větru...49 // b) Jízda s trapézem...52 // c) Plážový a vodní start... 53 // d) Formy a metody práce s pokročilými...56 // 3. Možnosti dovednostního testování na winsurfmgu...57 // ZÁVĚR... 60 // Seznam literatury...61 // // 4

(OCoLC)41530905

cnb000653946