Úplné zobrazení záznamu

Toto je statický export z katalogu ze dne 14.11.2020. Zobrazit aktuální podobu v katalogu.

Bibliografická citace

.
0 (hodnocen0 x )
(0.5) Půjčeno:1x 
BK
2., dopln. vyd.
Praha : Olympia, 1979

objednat
Příručka ukazuje význam horolezectví pro formování všestranně rozvinutého člověka a seznamuje s horolezeckým názvoslovím. Popisuje výstroj a výzbroj, techniku volného lezení ve skále, techniku zajišťování a postup na sněhu aledu. Upozorňuje na nebezpečí hor a na možnosti, jak mu čelit, informuje o zdravovědě pro horolezce a probírá teoretickou i praktickou přípravu horolezce.
000124494
Rekat.
OBSAH // Úvod // LIDÉ A HORY // Co je horolezectví? // Horolezectví — zdroj radosti Horolezecké názvosloví Obtížnost a klasifikace výstupu // HOROLEZECKÁ TECHNIKA // Vybavení horolezce Výstroj // Oblečení a obuv Bivakovací potřeby Ostatní vybavení Výzbroj // Horolezeckí lano _ _ _ // Úvazy, smyčky a ostatní provazová výzbroj // Vklíněnce // Skoby // Karabiny // Výzbroj pro led a sníh Příklady vybaveni Technika volného lezení ve skále Pravidla volného lezení // Geologické podmínky podmiňující techniku lezeni // Sestup // Technika zajišťování ve skále Postup družstva Navazování na lano Horolezecké uzly // Současný postup lanového družstva Postup při střídavém jištění na stanovištích Sebezajištění na stanovišti Postupové zajištění // Zajišťování smyčkami . // Zajišťování vkííněnci // Zajišťování skobami // Použití karabin // Lezení s umělými pomůckami // Technika jištění za střídavého postupu // Zatížení zajišťovacích prostředků při pádech // Základy dynamického jištění // Přehled některých způsobů jištění // Statická jištění (na pevno) // Postup na sněhu a ledu // Lezení se stoupacími železy a cepínem Technika zajišťování na sněhu a ledu // Zimní horolezectví Noc v horách // NEBEZPEČÍ HOR ? JAK MU ČELIT // Terén —jeho strmost, lámavost, kluzkost 153 // činnost družstva po pádu 154 // Změny počasí 163 // Sněhové laviny 168
ZDRAVOVĚDA PRO HOROLEZCE // Zdravotní význam horolezectví 175 // Hygiena v horách 176 // Osobní hygiena 176 // Zásady životosprávy 177 // Hygiena výstroje 177 // Táboření v horách 178 // Výživa při horolezeotví 179 // První pomoc v horách 182 // Doping a horolezectví 200 // PŘÍPRAVA HOROLEZCE // Fyziologické vlastnosti 204 // Psychologické poznatky o lezeni a horolezcích 205 // Rozdělení a způsob přípravy horolezce 216 // Příprava teoretická 217 // Příprava praktická 218 // Všestranná fyzická příprava 218 // Příprava na cvičných skalách 225 // Příklad metodické osnovy pro výcvik nováčků v pískovcových oblastech 227 // Osnova základního výcviku ve Vysokých Tatrách 229 // Rozvržení přípravy 230 // Příprava psychická 231 // Horolezecký oddíl 233 // Z historie horolezectví 240 // Vývoj českého a slovenského horolezectví 252 // Seznam použité literatury 269 // Základní doporučená literatura 271
(OCoLC)42173790
cnb000142066

Zvolte formát: Standardní formát Katalogizační záznam Zkrácený záznam S textovými návěštími S kódy polí MARC