.

0 (hodnocen0 x )

(14.2) Půjčeno:71x 

BK

4. vyd.

Praha : Česká asociace Sport pro všechny, 2005

120 s. : il.

ISBN 80-86586-15-4 (brož.)

Bibliografie na s. 120

Výchova tělesná zdravotní - texty studijní

000127567

Zdravotní tělesná výchova I. // Úvod do zdravotní tělesné výchovy (Adamírová, Dvořáková, Málková, Chválová) // 1. Charakteristika zdravotní tělesné výchovy // 2. Zdravotní skupiny 6 // 3. Historie zdravotní tělesné výchovy 7 // 4. Cíle a úkoly tělesné výchovy // 5. Oddíly zdravotní tělesné výchovy 8 // 6. Řízení činnosti 8 // 7. Tělovýchovné prostředky 9 // 8. Diagnostika zdravotní tělesné výchovy 14 // 9. Organizační formy zdravotní tělesné výchovy 17 // 10. Pohybový režim 17 // 11. Cvičitel zdravotní tělesné výchovy // 12. Cvičenec 17 // 13. Tělovýchovný proces ve zdravotní TV a jeho zásady // II. Věková období, jejich zvláštnosti s přihlédnutím ke zdravotnímu oslabení (Matoušová) // 1. Růst a vývoj v mládí 23 // 2. Dospělost 24 // 3. Stáří // III. Základní prostředky zdravotní tělesné výchovy (Kopřivová) // 1. Základní cvičební polohy 34 // 2. Vyrovnávací cvičení 34 // 2.1. uvolňovací 38 // 2.2. protahovací 45 // 2.3. posilovací 50 // 2.4. dechová 58 // 2.5. relaxační 62 // 2.6. vytrvalostní 66 // 2.7. rovnovážná // IV. Rozšiřující prostředky zdravotní tělesné výchovy (Adamírová, Osvaldová, Kloudová Hájek, Srdečný, Srdečná, Pivoňková, Málková) // 1. Psychomotorika 76 // 2. Rytmická výchova a tanec 83 // 3. Pohybové hry 89 // 4. Jógová cvičení 96 // 5. Plavání 100 // 6. Turistika 103 // 7. Alternativní metody ve zdravotní TV 103 // 7.1. Korekční quadrupedie podle Klappa // 7.2. Odporové stimulační cvičení // 7.3. Cvičení dle Roswithy Brunkowové // 8. Masáž, automasáž // V. Literatura