1. ÚVOD - J. Machová // 2. ZDRAVÍ - J. Machová // 2.1 Definice zdraví a nemoci // 2.2 Determinanty zdraví // 2.3 Podpora zdraví a prevence // 2.3.1 Podpora zdraví // 2.3.2 Prevence // 3. ŽIVOTNÍ STYL // 3.1 Definice životního stylu - J. Machová // 3.1.1 Životní styl současného člověka // Literatura // 3.2 Výživa - J. Machová // 3.2.1 Složky výživy // 3.2.2 Nesprávná výživa // 3.2.3 Výživová doporučení pro obyvatelstvo ČR // 3.2.4 Stravovací návyky obyvatelstva ČR // 3.2.5 Zásady stravování dětí // Literatura // 3.3 Pohybová aktivita - D. Kubátová // 3.3.1 Pohybový aparát // 3.3.2 Tělesná zdatnost // 3.3.3 Držení těla // 3.3.4 Hypokineze jako součást životního stylu současné populace // 3.3.5 Možnosti ovlivnění pohybové aktivity dětí ve školním prostředí // 3.3.6 Význam pohybu // Literatura // 3.4 Kouření - J. Machová // 3.4.1 Rizika kouření // 3.4.2 Kdy vzniká návyk kouření // 3.4.3 Pasivní kouření // 3.4.4 Závislost na nikotinu a její odvykání // 3.4.5 Prevence ve vztahu ke kouření // Literatura // 3.5 Vztah k alkoholu - J. Machová // 3.5.1 Druhy alkoholických nápojů // 3.5.2 Metabolizmus alkoholu // 3.5.3 Účinky alkoholu // 3.5.4 Poškození zdraví způsobená alkoholem // 3.5.5 Ohrožení dětí a mládeže alkoholem // 3.5.6 Prevence a ochrana dětí a mládeže před alkoholem // Literatura // 3.6 Drogy - D. Kubátová // 3.6.1 Terminologie // 3.6.2 Klasifikace drog // 3.6.3 Vzdělávání dětí a mladistvých v protidrogové prevenci Literatura // 3.7 Návykové chování - .Z Svoboda // 3.7.1 Patologické hráčství // 3.7.2 Návykové chování ve vztahu k počítačům // 3.7.3 Návykové chování ve vztahu k médiím (TV, video) // 3.7.4 Závislost na práci // Literatura // 3.8 Působení alternativních náboženských skupin - Z. Svoboda //
3.8.1 Alternativní náboženské skupiny a sekty // 3.8.2 Znaky sekt // 3.8.3 Nebezpečí a možná pozitiva působení alternativních náboženských skupin // 3.8.4 Možnosti prevence působení sekt // Literatura // 3.9 Šikana - J. Machová // 3.9.1 Definice šikany // 3.9.2 Psychosociální poruchy // 3.9.3 Stupně šikany // 3.9.4 Osobnost agresora a osobnost oběti // 3.9.5 Zhoubné účinky šikanování // 3.9.6 Prevence šikany na základní škole // Literatura // 3.10 Psychická zátěž - I. Wedlichová // 3.10.1 Předmět studia psychologie zdraví // 3.10.2 Náročné situace a závažné životní události // 3.10.3 Reakce na náročné životní situace // 3.10.4 Způsoby zvládání životních těžkostí // Literatura // 3.10.5 Relaxace - E. Mrázová // Literatura // 3.11 Rizikové sexuální chování - J. Machová, J. Hamanová // 3.11.1 Vývoj sexuálního chování // 3.11.2 Rizikové sexuální chování v dospívání // Literatura // 3.11.3 Pohlavní nemoci // Literatura // 3.11.4 Syndrom získaného imunodeficitu (AIDS) // Literatura // 4 DOSPÍVÁNÍ A NĚKTERÉ JEHO ZDRAVOTNÍ PROBLÉMY - J. Hamanová // 4.1 Fáze dospívání // 4.2 Vztah dospívajících k vlastnímu zdraví // 4.3 Syndrom rizikového chování v dospívání // 4.3.1 Zneužívání návykových látek // 4.3.2 Rizikové chování v oblasti psychosociální // 4.3.3 Rizikové chování v reprodukční oblasti // 4.3.4 Příčiny rizikového chování v dospívání // 4.3.5 Prevence syndromu rizikového chování a pomoc v praxi Literatura // 4.4 Nejčastější kožní onemocnění a péče o pleť v dospívání - P. Kabíček // 4.4.1 Acne juvenilis // 4.4.2 Péče o pleť v dospívám // Literatura // 4.5 Fitnesscentra a dospívající - P. Kabíček // Literatura // 4.6 Poruchy příjmu potravy - J. Machová // 4.6.1 Příčiny poruch příjmu potravy //
4.6.2 Diagnostická kritéria pro mentální anorexii a mentální bulimii // 4.6.3 Charakteristika dívek s mentální anorexii // 4.6.4 Charakteristika dívek s mentální bulimii // 4.6.5 Psychosociální problémy spojené s poruchami příjmu potravy // 4.6.6 Léčení a prevence poruch příjmu potravy // Literatura // 5 ČASTÉ NEINFEKČNÍ CHOROBY // 5.1 Příčiny častých neinfekčních chorob - J. Machová // Literatura // 5.2 Kardiovaskulární choroby - D. Kubátová // 5.2.1 Ateroskleróza // 5.2.2 Vysoký krevní tlak // 5.2.3 Komplikace aterosklerózy a hypertenze v srdci, cévách a mozku // 5.2.4 Prevence kardiovaskulárních chorob // Literatura // 5.3 Nádorová onemocnění a jejich prevence - J. Machová // 5.3.1 Charakteristika nádorové choroby // 5.3.2 Nejčastější příčiny nádorového onemocnění // 5.3.3 Výskyt nádorových onemocnění - P. Kabíček // 5.3.4 Obecné zásady prevence nádorových onemocnění // Literatura // 5.4 Cukrovka - J. Machová // 5.4.1 Co je cukrovka // 5.4.2 Rozdělení cukrovky // 5.4.3 Příčiny a výskyt cukrovky // 5.4.4 Chronické komplikace // 5.4.5 Hypoglykemie // 5.4.6 Prevence a léčení // 5.4.7 Cukrovka u dětí a dospívajících // Literatura // 5.5 Obezita - J. Machová // 5.5.1 Význam tuku v těle a jeho změny v ontogenezi // 5.5.2 Nadváha a obezita // 5.5.3 Typy obezity // 5.5.4 Zdravotní rizika obezity // 5.5.5 Jak obezita vzniká // 5.5.6 Výskyt obezity // 5.5.7 Obezita u dětí // 5.5.8 Prevence obezity a její léčení // 5.5.9 Lázeňská léčba obezity dětí a dorostu // Literatura // 5.6 Osteoporóza - J. Machová // 5.6.1 Kostní tkáň // 5.6.2 Příčiny osteoporózy // 5.6.3 Projevy osteoporózy // 5.6.4 Prevence // Literatura // 5.7 Onemocnění ústní dutiny a zubů - J. Machová // 5.7.1 Funkce zubů // 5.7.2 Dočasný a trvalý chrup //
5.7.3 Častá onemocnění v ústní dutině // 5.7.4 Hygiena ústní dutiny a prevence jejích onemocnění // 5.7.5 Výukový program zdravé zuby // Literatura // 5.8 Alergické choroby - D. Kubátová // 5.8.1 Typy přecitlivělosti // 5.8.2 Péče o dítě s alergií // Literatura // 6. ÚRAZY V DĚTSTVÍ - J. Machová // 6.1 Úrazy jako zdravotní, společenský a ekonomický problém // 6.2 Úrazy v jednotlivých obdobích ontogeneze // 6.2.1 Úrazy v kojeneckém a batolecím období // 6.2.2 Úrazy v předškolním věku // 6.2.3 Úrazy ve školním věku // 6.2.4 Úrazy ve věku 15-19 let // 6.3 Úrazy jako následek tělesného týrání dítěte // 6.4 Prevence úrazů // Literatura // 7. ŽIVOTNÍ PROSTŘEDÍ - D. Kubátová // 7.1 Životní prostředí a zdraví // 7.1.1 Pohoda prostředí // 7.1.2 Znečištění ovzduší, vody, potravin a půdy // 7.2 Trvale udržitelný rozvoj jako způsob života // Literatura // 8. PODPORA ZDRAVÍ VE ŠKOLE - D. Kubátová // 8.1 Hygienické požadavky na práci učitele při ochraně zdraví žáků // 8.2 Projekt „Škola podporující zdraví" // Literatura // 9 ZDRAVÍ 21-ZDRAVÍ PRO VŠECHNY DO 21. STOLETÍ - J. Machová // 9.1 Principy programu Zdraví 21 // 9.2 Problematika cílů programu Zdraví 21 v podmínkách České republiky // 9.3 Přehled cílů programu Zdraví 21