.

2 (hodnocen1 x )

(12) Půjčeno:48x 

BK

Vyd. 1.

Praha : Portál, 2010

223 s. : il. ; 23 cm

ISBN 978-80-7367-654-4 (brož.)

angličtina

Výkladový slovníček

Obsahuje bibliografie a bibliografické odkazy

000180123

Předmluva ...9 // Poděkování ...11 // Slovo překladatelů ...13 // První část // TEORETICKÝ ZÁKLAD A NÁSTROJE // KE ZJIŠŤOVÁNÍ MOTIVAČNÍ PŘIPRAVENOSTI ...17 // 1 Popis intervencí zaměřených na podporu pohybové aktivnosti ...19 // Doporučení pohybové aktivnosti ...20 // Definice pohybové aktivnosti, tělesného cvičení a tělesné zdatnosti ...22 // Intervence na podporu pohybové aktivnosti ...24 // Teoretické modely ...25 // Motivační připravenost ke změně chování ...25 // 2 Model stadií motivační připravenosti ke změně ...27 // Motivační připravenost a stadia změny ...28 // Přizpůsobení strategií intervence stadiím změny ...30 // Procesy behaviorální změny ...31 // Závěr ...36 // 3 Integrace dalších psychologických teorií a modelů ...37 // Teorie učení ...38 // Teorie rozhodování ...40 // Teorie volby chování ...40 // Sociálně kognitivní teorie ...43 // Ekologický model ...45 // Model prevence recidivy ...46 // Závěr ...49 // 4 Vztah teorií a mediátorů změny ...51 // Mediátory změny pohybové aktivnosti ...51 // Faktory podporující pohybovou aktivnost ...54 // Otevřete „černou skřínku“ ...62 // Závěr ...64 // 5 Využití modelu stadií v úspěšných intervencích // na podporu pohybové aktivnosti ...65 // Program pro komunitu: Imagine Action ...66 // Studie realizovaná na pracovišti: Jump Start to Health ...68 // Studie realizovaná v prostředí komunity: Jump Start ...69 // Studie v prostředí komunity: Project Active ...71 // Studie v prostředí komunity: Project STRIDE ...72 // Studie v prostředí komunity: Step Into Motion ...73 // Závěr ...74 // Druhá část // APLIKACE ...75 // 6 Hodnocení vzorců pohybové aktivnosti a tělesné zdatnosti ...77 // Zjišťování vzorců pohybové aktivnosti ...78 // Jak určit úroveň namáhavosti ...78 //

Sledování a záznam pohybové aktivnosti ...80 // Zjišťování tělesné zdatnosti ...89 // Zjišťování pohybové aktivnosti a tělesné zdatnosti ve skupině ...92 // Závěr ...93 // 7 Využití modelu stadií v individuálním poradenství ...95 // Tělesná připravenost ...96 // Anamnéza pohybové aktivnosti ...98 // Psychická připravenost ...98 // Sebedůvěra ...104 // Jak stanovit krátkodobé a dlouhodobé cíle ...105 // Měření úspěšnosti ...107 // Závěr ...124 // 8 Využití modelu stadií v programech skupinového poradenství ...125 // Vedení skupiny založené na stadiích ...126 // Informace o kurikulu založeném na stadiích ...132 // Hodnocení efektivnosti práce vedoucího ...134 // Závěr ...145 // 9 Využití modelu stadií motivační připravenosti // v programech na pracovištích ...147 // Jak získat podporu pro váš program ...148 // Zjištění motivační připravenosti ...149 // Výběr zájemců ...150 // Jak se dostat ke své cílové skupině ...152 // Vytváření materiálů pro jednotlivá stadia ...152 // Orientace na středně namáhavé pohybové aktivity ...153 // Plánování akcí ...154 // Vnější motivační podněty pro účast ...155 // Závěr ...166 // 10 Využití modelu stadií v komunitních programech ...167 // Vyhodnocení úrovně připravenosti ke změně v komunitě ...168 // Jak získat jedince v komunitě ...171 // Vytvoření zpráv přizpůsobených stadiím ...173 // Využití médií pro oslovení cílové skupiny ...174 // Spolupráce s vůdčími představiteli komunit při oslovování cílové skupiny . . . 176 Závěr ...186 // Příloha A: Dotazníky ...187 // Příloha B: Zdroje ...199 // Příloha C: Výkladový terminologický slovníček ...203 // O autorech a překladatelích ...211 // Soupis bibliografických citací ...213

(OCoLC)551397200

cnb002024731