1 Jak se prosadit a být úspěšný -- Trénujte průbojnost v každodenním životě -- Nezaměňujte průbojnost s uplatňováním moci -- Jak se prosadit pomocí správného stylu vedení -- Osobnostní styl -- Sebenaplňující se proroctví -- 2 Procvičujte si komunikační dovednosti -- Co vám nabízí transakční analýza -- Komunikační čtverec: Příprava na diskuse a porady -- Riemannův model relativity: Odhadněte svého partnera. Pace and lead: Přizpůsobit se a následně komunikační -- partnery vést -- Moderační metoda -- Přesvědčte pomocí správného vyjadřování -- Jak pomocí členění zajistit srozumitelnost -- Techniky mluvení: Jak vytváří hlas atmosféru -- 3 Řeč těla podpoří vaši průbojnost -- Moc neverbální komunikace -- Odhadněte komunikačního partnera porozumějte jeho řeči těla -- 4 Jak se prosadit v pracovním životě -- Aktivní naslouchání -- Změňte úhel pohledu -- Jak hodnotíme sami sebe a jak nás hodnotí ostatní -- Jak rozpoznat a definovat cíle -- Naučte se stanovovat hranice -- Jak se prosadit při delegování -- Jak se prosadit proti notorickému odmítání -- Buďte ochotní dělat kompromisy -- Vystupování v tom správném oblečení -- Jak se prosadit na schůzkách a poradách -- Jak se prosadit po telefonu -- Jak průbojně mluvit a prezentovat -- 5 Jak se bránit proti nepravostem -- Jak nakládat s nervozitou -- Jak suverénně zvládnout totální okno -- Jak zvládat stresové situace -- Buďte sami sebou -- Jak nakládat s problémovými komunikačními partnery Předcházejte mobbingu -- 6 -- Zhodnoťte situaci: Jak jste na tom s průbojností? -- Vnímejte úspěchy -- Necháte se ovlivnit názorem druhých?