Úplné zobrazení záznamu

Toto je statický export z katalogu ze dne 23.05.2020. Zobrazit aktuální podobu v katalogu.

Bibliografická citace

.
0 (hodnocen0 x )
(14) Půjčeno:14x 
BK
Příručka
1. vyd.
Praha : Grada, 2011
189 s. : il. ; 24 cm

objednat
ISBN 978-80-247-3776-8 (brož.)
němčina
Přeloženo z němčiny
000201928
Obsah // 0 autorce ... 9 // Předmluva ...11 // 1 Proč trénovat pamět? - Deset důvodů ...13 // 1.1 Dobrá paměť je předpokladem znalostí a vzdělání ... 13 // 1.2 Rozvíjíte fantazii ... 14 // 1.3 Rozvíjíte kreativitu ... 16 // 1.4 Posílíte svou vnímavost, sociální kompetence a vyjadřovací // schopnosti ... 17 // 1.5 Budete myslet flexibilně a komplexně ... 18 // 1.6 Získáte cit pro vnímání času a time management ... 18 // 1.7 Zvýšíte si motivaci, odpovědnost, sebedůvěru a sebevědomí ... 19 // 1.8 Zlepšíte si schopnost koncentrace ...21 // 1.9 Zvýšíte rychlost myšlení a budete rychleji chápat ...22 // 1.10 Naučíte se lépe bojovat se stresem ...23 // 2 Jak dobrá je vaše paměť dnes? - Úvodní test ...24 // 3 Motivace je základ-první zážitek úspěchu ...36 // 3.1 Úplně normální seznam ...36 // 3.2 Ještě lepší: vzpomínání pomocí trasy ...38 // 4 Paměť - Co byste měli vědět o lidském mozku ...43 // 4.1 O stavbě mozku ...45 // 4.2 Struktura paměti ...46 // 6 / Jak si vybudovat fantastickou paměť // 4.2.1 Ultrakrátkodobá paměť ...47 // 4.2.2 Krátkodobá paměť ...47 // 4.2.3 Dlouhodobá paměť ...48 // 5 Jak si můžete zlepšit pamět? ...50 // 5.1 Vizualizujte a využívejte sílu obrazu ... 51 // 5.1.1 Příklady ...52 // 5.2 Spojte nové informace se známými ...60 // 5.2.1 Příklady ...61 // 5.3 Zopakujte to nejdůležitejší ...68 // 6 Jak můžete trénovat pamět? ...70 // 6.1 Jednoduché
systémy ...71 // 6.1.1 Jak pomáhají zvláštnosti ...72 // 6.1.2 Systém číselných rýmů ...74 // 6.1.3 Systém číselných symbolů ...77 // 6.1.4 Systém číselných tvarů ...78 // 6.1.5 Systém číselných tvarů ve spojení se slovesy ...78 // 6.1.6 Systém pro pamatování písmen ...79 // 6.2 Metoda tras ...81 // 6.2.1 Jak si vytvoříte trasu ...81 // 6.2.2 Fiktivní trasa pro tréninkové účely ...85 // 6.3 Master-systém: Proč padá ovce z olše...86 // 6.3.1 Kódování čísel 0 az 99 s návrhy pro vizualizaci ...89 // 6.3.2 Váš vlastní master-systém ...97 // 6.3.3 Jak se snadno naučit master-systém ... 100 // 7 Jak používat mnemotechniky? ...104 // 7.1 Čísla ... 104 // 7.2 Slova ... HO // 7.3 Auditívni trénink ... 113 // 7.4 Vyzkoušejte se ... 114 // Obsah / 7 // 8 Jak máte techniky používat? ...116 // 8.1 Kontakt s přáteli, sousedy, zákazníky ... 117 // 8.2 Jména a tváře ... 117 // 8.3 Telefonní čísla ... 124 // 8.4 Narozeniny ... 126 // 8.5 Běžné situace ... 128 // 8.5.1 Nákupní seznamy ... 128 // 8.5.2 Jak najít odložené předměty ... 130 // 8.53 Opravdu jsem lupnula sporák? ... 131 // 8.6 Škola a práce ... 133 // 8.6.1 Učení se cizím jazykům - vlastně hračka ... 133 // 8.6.2 Rozšiřujte si slovní zásobu o cizí slova ... 137 // 8.6.3 Historická data a jiná fakta ... 139 // 8.6.4 Mluvte spatra ... 142 // 8.6.5 Učit se básničky je taky zábava! ... 145 // 8.6.6 Zlepšujte své vyjadřovací schopnosti
a čtenářské kompetence . 148 // 8.6.7 Trénujte schopnost soustředit se ... 149 // 8.6.8 Jak pozitivně zvládat stres ... 150 // 8.6.9 Zlepšujte své motorické schopnosti ... 151 // 9 Odvozování speciálních paměťových technik ...153 // 9.1 Hrací karty ... 153 // 9.1.1 Memorování hracích karet pomoci jednoduchého systému ... 154 // 9.1.2 Memorování hracích karet pomocí master-systému ... 155 // 9.2 Binární čísla ... 158 // 10 Jak máte začít trénovat? ...161 // 10.1 Pět tipů pro začátek ... 161 // 10.2 Prvních sedm dní ... 162 // 10.3 Slova a čísla ... 163 // 10.4 Sedm tipů, jak vytrvat ... 164 // 8 / Jak si vybudovat fantastickou paměť // 11 Jakjinakseještě můžete udržovat duševně fit? ...166 // 11.1 Zaměřte se na vnímání ... 166 // 11.2 Žonglování ... 166 // ?.? Hry ... 167 // 11.4 Počítání z hlavy ... 168 // 11.5 Cvičení na posílení koncentrace ... 169 // 11.5.1 Slova ...169 // 11.5.2 Symboly ... 170 // 11.5.3 Číslice ... 171 // 11.5.4 Paralelní činnosti/... 171 // 11.5.5 Pomíchaná písmena ... I73 // 12 Závěrečný test ...176 // A na závěr... 187 // Dodatek // 188
cnb002236549

Zvolte formát: Standardní formát Katalogizační záznam Zkrácený záznam S textovými návěštími S kódy polí MARC