.

0 (hodnocen0 x )

(25) Půjčeno:50x 

BK

Vyd. 1.

Praha : Portál, 2013

258 s. : il., portréty ; 23 cm

ISBN 978-80-262-0365-0 (váz.)

Obsahuje bibliografii na s. 227-246, bibliografické odkazy a rejstříky

000247810

Summary 11 // Úvod 12 // 1 Spánek a bdění 15 // 1.1 Biologické rytmy 15 // 1.2 Cirkadiánní rytmy 16 // 1.2.1 Historie výzkumu cirkadiánnich rytmů 1 16 // 1.2.2 Regulace cirkadiánnich rytmů 18 // 1.2.2.1 Mozková regulace spánku a bdění 20 // 1.2.2.2 Některé fyziologické koreláty spánku a bdění 21 // 1.2.2.3 Matematické modely regulace spánku 23 // 1.2.3 Individuální rozdíly v cirkadiánnich rytmech 25 // 1.2.3.1 Dotazníkové metody zjišťováni chronotypú 25 // 1.2.3.2 Některé výzkumy ranních a večerních chronotypú 27 // 1.3 Bazálni cyklus odpodnek-aktivita 29 // 2 Průběh spánku 32 // 2.1 Historie výzkumu spánkových stavů 32 // 2.1.1 Počátky elektroencefalografie 32 // 2.1.2 Objev REM fáze spánku 33 // 2.2 Metody zkoumání stadií spánku 36 // 2.2.1 Polysomnografie 36 // 2.2.2 Aktigrafie 37 // 2.3 Stadia bdění a spánku 38 // 2.3.1 Stavy bdéní 38 // 2.3.2 Stadia NREM spánku 39 // 2.3.3 REM spánek 41 // 2.4 Mozková regulace různých stadií spánku 42 // 2.5 Některé fyziologické koreláty stadií spánku 44 // 2.6 Některé aspekty chování a prožívání v různých stadiích spánku 46 // 2.6.1 Usínání 46 // 2.6.2 Spánek a probuzení 47 // 3 Spánkové normy 51 // 3.1 Krátkodobí a dlouhodobí spáéi 52 // 3.1.1 Vztah mezi délkou spánku a úmrtnosti 54 // 3.2 Polyfázický spánek 55 // 3.3 Spánkové normy u osob různého věku 57 // 3.3.1 Spánek v dětství a adolescenci 57 // 3.3.2 Spánek a stárnutí 60 // 3.4 Spánek mužů a žen 62 // 4 Spánková deprivace 65 // 4.1 Úplná spánková deprivace 66 // 4.1.1 Vliv spánkové deprivace na kognitivní výkonnost 67 // 4.1.2 Individuální rozdíly v odolnosti vůči spánkové deprivaci 69 // 4.1.3 Vliv spánkové deprivace na citové prožívání 70 // 4.2 Důsledky probouzení z různých stadií spánku 71 //

4.2.1 Důsledky omezení REM spánku 71 // 4.2.2 Důsledky omezení hlubokého NREM spánku 73 // 4.3 Chronická spánková deprivace 73 // 4.3.1 Výzkum chronické spánkové deprivace 73 // 4.3.2 Spánkový dluh v běžných sociálních podmínkách 76 // 4.3.2.1 Chronická spánková deprivace v partnerských vztazích 77 // 5 Funkce spánku 79 // 5.1 Teorie obnovy // 5.2 Evoluční teorie // 5.2.1 Spánek zvířat 82 // 5.2.2 Spánek jako behaviorální adaptace 85 // 5.2.3 Spánek jako úspora energie 86 // 5.3 Funkce REM spánku 87 // 5.4 Význam spánku pro učení a zapamatování 89 // 5.4.1 Psychologické výzkumy paměti 90 // 5.4.2 Výzkumy synaptické plasticity 93 // 6 Poruchy spánku 95 // 6.1 Klasifikace poruch spánku 96 // 6.1.1 Poruchy spánku v diagnostických manuálech 97 // 6.2 Neorganické poruchy spánku 98 // 6.2.1 Neorganická nespavost 98 // 6.2.2 Neorganická hypersomnie 100 // 6.2.3 Neorganické poruchy rytmu spánek-bdění 101 // 6.2.4 Somnambulismus neboli námésíČnictví 103 // 6.2.5 Noční děsy 105 // 6.2.6 Noční múry 106 // 6.2.6.1 Novější klasifikace nočních mur 106 // 6.3 Organické poruchy spánku 109 // 6.3.1 Nadměrná spavost 109 // 6.3.2 Některé poruchy dýchání vázané na spánek 110 // 6.3.3 Narkolepsie a spánková obrna 110 // 6.3.4 Některé jiné organické poruchy spánku 112 // 6.4 Některé metody diagnostiky poruch spánku 114 // 6.4.1 Anamnestický rozhovor 114 // 6.4.2 Laboratorní metody 116 // 6.4.3 Sebeposuzovací metody 117 // 6.4.3.1 Spánkový deník 117 // 6.4.3.2 Škály nadměrné spavosti 118 // 6.4.3.3 Dotazníky kvality spánku 121 // 6.5 Možnosti psychoterapie nespavosti a nočních můr 124 // 6.5.1 Některé metody psychoterapie nespavosti 124 // 6.5.1.1 Kognitivně-behaviorální metody léčby nespavosti 125 // 6.5.1.2 Relaxační a hypnotické metody léčby nespavosti 128 //

6.5.2 Možnosti psychoterapie nočních můr 129 // 7 Výzkum snění 131 // 7.1 Definice snu 131 // 7.2 Fenomenologie snových zážitků 134 // 7.2.1 Bizarnost 136 // 7.2.2 Emocionalita 138 // 7.2.3 Senzorická modalita a barevnost 139 // 7.3 Vybavování snu // 7.3.1 Starši teorie zapamatování snu 141 // 7.3.2 Výzkumy vybavování snů 144 // 7.3.3 Osobnostní rysy související s frekvencí vybavování snů 146 // 7.4 Obsahová analýza snů 150 // 7.4.1 Hallůva Van de Castleův systém obsahové analýzy snů 150 // 7.4.2 Další přístupy ? obsahové analýze snů 153 // 7.4.3 Analýza mužských a ženských snů 156 // 7.5 Souvislosti mezi bdéním a snéním 158 // 7.5.1 Faktory ovlivňující obsah snů 159 // 7.5.1.1 Vliv vnější stimulace na obsah snú 159 // 7.5.1.2 Manipulace s podnětovou situaci před usnutím 161 // 7.5.2 Vliv snů na mentální déní v bdělém stavu 162 // 7.5.2.1 Snění a tvořivost 163 // 7.6 Lucidní snění // 7.6.1 Stručná historie zkoumání lucidního snění 168 // 7.6.2 Psychické a fyziologické koreláty lucidního snění 171 // 7.6.3 Mozkové koreláty lucidního snění 173 // 7.6.4 Lucidní snění a osobnost 174 // 7.7 Denní snění // 7.7.1 Inventáře procesů denního snění 177 // 7.7.2 Některé výzkumy denního snéní 178 // 8 Sny z hlediska různých psychoterapeutických směrů 180 // 8.1 Psychoanalytické teorie snění 181 // 8.1.1 Freudova teorie snění 181 // 8.1.2 Výklad snů z hlediska strukturálního modelu lidské psychiky 186 // 8.1.3 Teorie snění Wilfreda Biona 188 // 8.1.4 Teorie snéní navazující na Bionovo dílo 189 // 8.2 Teorie snéní v dalších směrech psychodynamické psychologie 191 // 8.2.1 Sny z hlediska Adlerovy individuální psychologie 192 // 8.2.2 Rankovo porozumění významu snů 193 // 8.2.3 Sny z hlediska Jungovy analytické psychologie 194 //

8.2.4 Erich Fromm o spánku a snění 198 // 8.3 Sny z hlediska daseinsanalýzy 200 // 8.4 Sny z hlediska gestalt terapie 201 // 8.5 Sdílené charakteristiky terapeutické práce se sny 202 // 9 Kognitivní a neurologické teorie snění 204 // 9.1 Kognitivní teorie snéní 204 // 9.1.1 Teorie Calvina S. Halia 204 // 9.1.2 Teorie Davida Foulkese 206 // 9.1.3 Počítačová teorie Christophera Evanse 207 // 9.2 Neurologické teorie snění 209 // 9.2.1 Model aktivace-syntéza 209 // 9.2.1.1 Hobsonuv model vědomí 211 // 9.2.3 Solmsova kortikální teorie snění 213 // 9.3 Jiné teorie snéní 215 // 9.3.1 Teorie Rosalind Cartwright 215 // 9.3.2 Teorie Williama Domhofřa 217 // Přílohy 219 // Literatura ľ 227 // Jmenný rejstřík 247 // Věcný rejstřík 251

(OCoLC)847727449

cnb002435999