Úvod 7 // Co je to technika alla prima 9 // Historické příklady techniky alla prima 11 // Základy techniky alla prima 23 // Atraktivita tématu 24 // Rychlé skicování 26 // Barvy 28 // Barevná škála 30 // Zachycení okamžiku 32 // Syntéza 34 // Během jednoho odpoledne 36 // Malujeme olejovými barvami 39 // Materiál 40 // Námět: roh ateliéru 42 // Malujeme akrylovými barvami 53 // Portrét 56 // Velmi blízký námět 60 // Krajina 62 // Malujeme akvarelovými barvami 65 // Velmi lákavý námět 68 // Akt je výborné cvičení 74 // Malujeme křídovými pastely 77 // Ženský akt 80 // Praktické rady 89 // Několik podrobností 90 // Kontakt s přírodou 92 // Vybavení pro malbu v pleném 94 // Skica 96 // Buďte sami sebou 98 // Vystavujeme své dílo 100 // Malá umělecká galerie 103