OBSAH // Úvod: PRAMEN MLADÍ NAJDETE V HLAVÉ Sedm principů, které změní vše ve vašem životě.11 // 1. BABIČKA, USA A RUTH // Sledujte výsledky svých laboratorních testů, abyste si udrželi zdravou mysl a předešli Alzheimerově chorobě i dalším chorobám stáří.39 // 2. TAMARA // Soustředte se na jídlo, které vám pomáhá a neobírá vás o zdraví..75 // 3. ANDY • // Budte silní, abyste byli dlouho živi.127 // 4. JOSE ? // A co potom? Optimalizujte svoji čelní mozkovou kůru, aby stimulovala vědomí a lepší rozhodování.159 // 5. JIM // Prodlužte životnost svého mozku, rychlost jeho myšlení a paměť...187 // 6. JONI A MALÁ PLASTIKA OBLIČEJE // Povzbudte krevní oběh, abyste měli lepší pleť i sex.207 // 7. CHRIS A SAMMIE // Léčením deprese, smutku a stresu přidáte svému životu další léta.237 // 8. ANTHONY, PATRICK, NANCY // A VÍC O REVERZNÍM POŠKOZENÍ MOZKU Zlepšete svůj mozek, i když jste na něj byli zlí.275 // 9. PŘÍBĚH DVOU RICKŮ // Vytvořte si vlastní geniální podpůrnou síť, aby se vám vedlo dohromady lépe...295 // 10. DANIEL A ZOBRAZENÍ MOZKU POMOCÍ SPÉCT // To, co nevíte, vás okrádá o mozek.327 // Dodatek: PRÍRODNÍ DOPLŇKY STRAVY Pro zlepšení vašeho mozku a pro dlouhý život...345 // Poznámka ? referencím a pro další čtení.360 // Poděkování...361 // 0 dr. Danielu G. Amenovi, o Amenových klinikách a webových stránkách...364 // Rejstřík...369