PŘEDMLUVA PRO SPĚCHAJÍCÍ // 5 // ÚVOD 9 // Dieta pro myšlení H // ZÍSKANÝ A ZTRACENÝ ČAS 29 // V soukolí holicího strojku 35 // Nejasnosti kolem zahálky 41 // Časová tíseň, stres a sebeovládání 45 // Oportunitní náklady a paradox rozhodování 49 // Kouzlo nového 55 // INFORMAČNÍ STRES A SEBEOVLÁDÁNÍ 61 // Droga informace 69 // Síla síly vůle 76 // Operační systém našeho myšlení 81 // O liškách, ježcích a umění číst 89 // HODNOTA NEČINNOSTI 97 // Učení ve spánku ?? // V ráji dřímání 112 // Chod naprázdno a geniální vnuknutí 118 // Štěstí meditace 126 // GALERIE VELKÝCH ZAHALEČŮ 139 // Olympijská vítězka milující klid 141 // Líný excentri ? ’ 144 // Neuropsýcholog v bunkru 147 // Současná Fihnařka 150 // Podnikate milující svobodu 153 // Malíř odolávající trendům 156 // Trenérka bdělosti 159 // Skladatel ticha 162 // První Umělec 165 // ¦» SYSTÉM PODRÁŽDĚNÝCH 167 // Jak se čas změnil v peníze 173 // „Modernity is speed“ 180 // Bouřlivá nečinnost aneb ekologie času? 187 // Život jako poslední příležitost 195 // OSTROVY ZAHÁLKY 205 // O cestách a cílech 211 // Myslet do prázdna 217 // Odysseova strategie 223 // Zahálka a Flow 230 // Dodejme strukturu prázdnotě 237 // CESTY ZMĚNY 241 // Přítel, dobrý přítel 247 // Více svobody na pracovišti 251 // Pohřební řeči a jiné motivační pomůcky 255 // Tréninkový program pro klid 260 // Závěr 265 // VAŠE
CESTA ? ZAHÁLCE 267 // ZAHÁLKA PRO SPĚCHAJÍCÍ 269 // Mé poděkování patří: 274 // Poznámky 279 // Rejstřík 293