OBSAH // Předmluva ... 1 // Poděkování a věnování... ? // Úvod... 12 // ČÁSTI // METODA MODLITBY USEBRÁNÍ... 17 // 1. Kontemplatívni modlitba a modlitba usebrání... 18 // 2. Hlubší ticho, hlubší já... 22 // 3. Metoda vnitřní modlitby ... 34 // 4. Co s myšlenkami během modlitby... 47 // 5. Duchovní chudoba ... 39 // ČÁST II // TRADICE MODLITBY USEBRÁNÍ... 71 // 6. Modlitba usebrání a křesťanská tradice... 72 // 7. Ztráta a obnovení křesťanské kontemplatívni tradice . . 88 // 8. Teologie modlitby usebrání... 98 // ČÁST HI // PSYCHOLOGIE VNITŘNÍ MODLITBY // 111 // 9. Boží terapie ...112 // 10. Od uzdravení ke svatosti ...122 // ČÁST IV // MODLITBA A VNITŘNÍ PROBUZENÍ ...133 // 11. Pozornost srdce ...134 // 12. Práce s vnitřním pozorovatelem ...146 // 13. Modlitba vítání...155 // 14. Vnitřní modlitba a křesťanský život...175 // Epilog: Cesta srdce...183 // Knihy a prameny ? tématu modlitby usebrání . . ...190