.

0 (hodnocen0 x )

(4) Půjčeno:4x 

BK

Vydání druhé

Praha : Alpha Book, 2016

309 stran ; 22 cm

ISBN 978-80-87529-05-8 (vázáno)

angličtina

Přeloženo z angličtiny

001451345

OBSAH // Autorská poznámka 7 // Úvod 9 // ČÁST PRVNÍ: CÍL ŽIVOTA // Kapitola 1 Právo na štěstí 19 // Kapitola 2 Zdroje štěstí 25 // Kapitola 3 Trénink mysli k dosažení štěstí 43 // Kapitola 4 Jak získat zpět náš vrozený stav štěstí 57 // ČÁST DRUHÁ LIDSKÁ VŘELOST A SOUCIT Kapitola 5 Nový model intimity 71 // Kapitola 6 Prohlubování našeho spojení s ostatními lidmi 89 Kapitola 7 Hodnota a výhodnost soucitu 115 // ČÁST TŘETÍ: PŘETVÁŘENÍ UTRPENÍ Kapitola 8 Tváří v tvář utrpení // Kapitola 9 Utrpení, které si způsobujeme sami 151 // Kapitola 10 Změna úhlu pohledu 173 // Kapitola 11 Nacházení významu v bolesti a utrpení 201 // ČÁST ČTVRTÁ. PŘEKONÁVÁNÍ PŘEKÁŽEK Kapitola 12 Navození změn 221 // Kapitola 13 Zacházení s hněvem a nenávistí 245 // Kapitola 14 Zacházení s úzkostí a budování sebeúcty 261 // ČÁST 5. ZÁVĚREČNÉ ÚVAHY O DUCHOVNÍM ŽIVOTĚ Kapitola 15 Základní duchovní hodnoty 289 // Poděkování // 308

cnb002830645