ZKRATKY ... 6 // PŘEDMLUVA ... 8 // I. CO NÁM V DOBĚ JEDOVÉ ŠKODÍ SKRYTÉ A NEJVÍC ... 11 // I.1 Chutě, které zabíjejí: glutamát a aspartam ... 13 // I.2 Umělá potravinářská barviva škodí dětem ... 31 // I.3 Sója není zdravá potravina ... 39 // I.4 Upila se k smrti Coca-Colou ... 55 // I.5 Fluoridy snižují IQ ... 69 // I.6 Prospívá čokoláda lidskému organismu, nebo mu škodí? ... 75 // I.7 Škodlivost a prospěšnost masa pro člověka ... 81 // I.8 Zakázané ovoce a slatiny ... 95 // I.9 Pozor na doporučení MMS k léčení všech chorob ...101 // I.10 O škodlivosti hliníku pro nevěřící Tomáše ...113 // I.11 Hormonální disruptory mění muže i ženy ...135 // I.12 Rizika očkování jsou stále zjevnější ...151 // II. JAK CHRÁNIT SVOJE ZDRAVÍ? ...173 // II.1 O nejhorších utajených jedech ve zdravé potravě a doplňcích ...175 // II.2 O čem vypovídá stolice? ...189 // II.3 Skryté světy v našem břiše ...201 // II.4 Blíží se chřipková sezóna ...217 // II.5 Přínosy a rizika hormonální antikoncepce ...231 // II.6 Autisté přicházejí ...241 // II.7 Srdečně-cévní onemocnění stále hrozí ...257 // II.8 Prevence rakoviny je v našich možnostech ...267 // II.9 Aby nás Pán Bůh při zdravém rozumu zachovali ráčil ...283 // II.10 Bojíme se Alzheimerovy nemoci? ...311 // II.11 Můžeme přežít svoji smrt? ...325 // II.12 Pomůže celostní medicína? ...339 // REJSTŘÍK ...351