Obsah // Úvod: Nietzscheho šosáci ...5 // Část první: Co se skrývá pod maskou // Kapitola 1: Jak perfekcionisté fungují ...13 // Kapitola 2: Sporné pátrání po dokonalosti ...36 // Kapitola 3: Kořeny perfekcionismu: Vnitřní já ...52 // Kapitola 4: Když nelibé jednoduše neexistuje ...71 // Kapitola 5: Jemná mechanika stroje: Co říká psychologický výzkum? ...90 // Část druhá: Moc masky // Kapitola 6: Společnost a výkon ...111 // Kapitola 7: Krásní a zdraví ...127 // Kapitola 8: Posedlost krásou ...140 // Kapitola 9: Perfekcionismus ve výchově a partnerství ...156 // Část třetí: Osvobození od masky // Kapitola 10: Psychoterapie: // Od sebepoznání ke změně břišních pocitů ...185 // Kapitola 11 : Tolerance nedokonalosti jako princip terapie ...203 // Kapitola 12: Perfekcionista na pohovce ...221 // Poznámky ...231 // Seznam literatury ...232