.

0 (hodnocen0 x )

(4) Půjčeno:4x 

BK

EB

Příručka

První vydání

Praha : Grada Publishing, 2016

112 stran : barevné ilustrace ; 21 cm

ISBN 978-80-271-0111-5 (brožováno)

ISBN 978-80-271-9211-3 (online ; pdf)

ISBN 978-80-271-9212-0 (online ; epub)

001463294

PÁR SLOV NA ÚVOD ...9 // MŮJ PŘÍBĚH ...11 // MOJE KUCHYNĚ ...16 // Suroviny ...16 // POMŮCKY ...32 // KDE NAKUPUJI ...34 // RECEPTY ...39 // Obiloviny ... 39 // Zapečená quinoa ...40 // Divoká rýže na pomerančích ...40 // Pikantní tomato placky ...41 // 8 Těstoviny ve středomořském stylu ...42 // Rýžovo-zeleni nový koláč ...43 // ?i Obilné sušenky s mořskou solí a bylinkami ...44 // Chřestová fantazie ...45 // Svěží těstovinový salát ...45 // Cibulový quiche ...46 // Rýžové gnocchi s rukolou ...47 // Pohankový nákyp s cuketou ...47 // Kořeněné quinoa placičky ...48 // Lemon těstoviny s chřestem ...48 // 8 Mrkvový koláč s chia semínky ...49 // Hnědá rýže s fenyklem ...50 // ? Muffiny tří chutí ...50 // Coko-koko pohanka ...51 // 6 HRAVĚ, ZDRAVĚ, BEZLEPKOVĚ // Jablečný koláč s jogurtem, rozinkami a chia semínky ...52 // Cokohrudky se semínky ...52 // Bublanina v jahodovém zálivu ...53 // Cookies s ovocem ...54 // Domácí pečené miisli ...55 // Citrónový smetaňák ...56 // Rýžová čokomňamka s mandlemi ...57 // Lesní pohanka ...58 // Banánové pohlazení ...59 // Rýžovec s meruňkami ...60 // Kaštanové brownies ...60 // Zelenina a brambory ...62 // Nadívaná zelenina na plechu ...62 // Zeleninový vývar ...63 // Úžasná bramborová kaše ...64 // Hlivová dršťkovka ...65 // Orientální brambory ...65 // Rajčata v listové postýlce ...66 // Okurková polévka s mandlemi ...67 //

Paprikový dip ...67 // Jemný mrkvový krém ...68 // Bazalkové pesto ...69 // Brambosalát s uzenou makrelou ...69 // Zapékaný lilek „italiano“ ...70 // Barevný salát se semínky ...70 // Květákové brambory v houbovém závoji ...71 // Tomatový krém s pepřem ...72 // Cuketové špalíky se semínky ...72 // Pečená řepa s camembertem ...73 // Luštěniny a vejce ...74 // Cesnekovo-žloútkový dip ...74 // Cizrnová vzpruha ...74 // Růžičková kapusta s vejci ...75 // Domácí sójové mléko ...76 // Česneková vejce ...77 // 7 // Sytý fazolový salát ...77 // Rozinková pánvička ...78 // Fazolo-mazadlo ...79 // Hrášková kaše s jarní cibulkou ...80 // Pražená cizrna ...80 // Pečená špenátová vejce ...81 // Hummus na 4 způsoby ...82 // Úžasňákův čočkový salát ...84 // Pikantní vejce s batáty ...84 // Fazolové lusky „espaňa“ ...85 // Hráškový krém s chřestem ...85 // Falešná sekaná ...85 // Mořský cizrnový salát ...87 // Ovoce ...88 // Božské pomelo ...88 // Meruňkové poháry ...88 // Ostružinová karobománie ...89 // Rozmarná jablka ...90 // Broskvové pyré s jablkem ...91 // Ananas v chilli peřince ...92 // Banány v pudingu ...93 // Letní osvěžení ...93 // Tvarohové bochánky s angreštovým dipem ...94 // Mangový smetanový sorbet ...94 // Mražená ovocná mísa ...95 // Čokoládová pěna s malinami ...95 // Jahody na sušenkách ...96 // Plněné fíky ...97 //

Ledové maliny ...98 // Banánová mistička ...98 // Kokosy na sněhu ...99 // Lupínkový tvaroháč s borůvkami ...99 // Pečené hrušky ...99 // Medová jablka s kukuřicí ...100 // Tropický mix s pistáciemi ...101 // Melounový sen ...101 // 8 HRAVĚ, ZDRAVĚ, BEZLEPKOVĚ // Freshe a koktejly ...102 // Meloun v ráji ...102 // Super truper ...102 // Ananasovo-banánový pohár ...103 // Okurkonas ...103 // Karotkové mango ...104 // Purpurové smoothie ...104 // Semínková paráda ...104 // Oranžové jablko ...104 // Tekutý štrúdl ...105 // Pikantní čoko-banánový shake ...106 // S Hrušky v sametu ...107 // Meruňkové milko-ice ...107 // Zelená dobrota ...107 // Melounové pobláznění ...107 // Třešňové podmáslo ...108 // Papájová vzpruha ...108 // Čokobaláda ...108 // Zelený nakopávač ...109 // Tomato drink ...109 // Avokádová dobrota ...109 // Říznutá jahoda ...110 // Hravá řepa ...111 // Melounový shake ...Ill // PAR SLOV NA KONEC ...112

(OCoLC)953516688

cnb002800454