OBSAH // Něco přes tisíc slov na začátek 11 Dokonalost sama 15 // Herbert J. Freudenberger - autor termínu „syndrom vyhoření" 18 Burnout podle Freudenbergera 26 // Malá odbočka - předehra velkého vstupu Christiny Maslach(ové) // Burnout podle Maslachové 36 // Nikol nestíhá 39 // Dokonalost neexistuje! 46 // Proč „osoby blízké" a proč pomáhající profese? 53 // Hra na spasitele 70 // Srozumitelné vysvětlení toho, jak to v organismu funguje 81 // Srozumitelné vysvětlení toho, jak to v organismu funguje, // tentokrát na úrovni trpaslíků 103 // jak se to doopravdy má s emocemi 119 // Moje óda na radost 150 // Krize a její řešení 160 // Víra pomáhá (nejen v nouzi) 172 // To mě ani nenapadlo 183 // Jak dosáhnout změny, kterou si přejeme 190 // „Desatero" sester z anglických hospiců, tedy pracovišť // s vysokým rizikem syndromu vyhoření 203 // Co podle Tvého názoru přispělo ? tomu, // že netrpíš syndromem vyhoření? 205 // O autorovi 217