.

0 (hodnocen0 x )

(10) Půjčeno:10x 

BK

Příručka

Vydání 1.

Praha : Grada Publishing, 2019

291 stran : ilustrace ; 24 cm

ISBN 978-80-271-0852-7 (brožováno)

angličtina

Obsahuje bibliografii na stranách 286-289

001471663

8 // Obsah // Část I Úvod // Kapitola 1 Úvod // Proč je tato kniha potřebná Co je na této knize jiného? // Jak používat tuto knihu // Část II // Nástroje ? začlenění mindfulness do praxe // Kapitola 2 // Nástroje ? přizpůsobení mindfulness dětem a dospívajícím // Kapitola 3 // Nástroje ? vysvětlení mindfulness // Definice a vysvětlení mindfulness pro děti a dospívající Základní techniky // Neurobiologie mindfulness jazykem dětí Nástroje ke snadnému představení anatomie mozku Nástroje ? vysvětlení výzkumu // Kapitola 4 // Nástroje ke zvýšení klientova užívání mindfulness v domácím prostředí Kapitola 5 // Nástroje ? výuce základů mindfulness // Vysvětlení základního procesu mindfulness // Cvičení S Klientem // Co se děje s vaším klientem // Jak identifikovat a překonat překážky a odpor // Nástroje ? zaujetí klientů pro mindfulness // Nástroje ? propojení účinku konkrétních technik s klientovými potížemi // 16 // 27 // 28 34 40 56 63 // 67 // 80 // 81 // 83 // 84 86 91 95 // Obsah 9 // Část HI // Metody pro výuku konkrétních technik mindfulness // Kapitola 6 // Uvědomování dýchání 100 // Kapitola 7 // Prožívání přítomného okamžiku 120 // Uvědomování okolního prostředí 120 // Uvědomování věci 125 // Otevřená pozornost 129 // Kapitola 8 // Všímavé naslouchání 134 // Kapitola 9 // Všímavé pozorování 139 // Kapitola 10 // Všímavé ochutnávání 146 // Kapitola

11 // Všímavé čichání 152 // Kapitola 12 // Všímavý dotyk 157 // Kapitola 13 // Všímavý pohyb 163 // Kapitola 14 // Všímavé myšlení 173 // Kapitola 15 // Uvědomování emocí 189 // Kapitola 16 // Uvědomování fyzického těla 202 // Kapitola 17 // Uvědomování vztahů 224 // Kapitola 18 Všímavost u činností // 229

cnb003077344