.

0 (hodnocen0 x )

(9) Půjčeno:9x 

BK

První vydání

Praha : Galén, [2019]

341 stran : ilustrace ; 23 cm

ISBN 978-80-7492-437-8 (brožováno)

angličtina

Obsahuje bibliografické odkazy a rejstřík

001481190

OBSAH // Poděkování 7 Předmluva 9 Úvod 11 // ČÁST I. Porozumět FAST MINDS // 1. Co znamená FAST MINDS? 17 // 2. Nalaďte se na svoje FAST MINDS 36 // 3. Může za to FAST MINDS 58 // ČÁST IL FAST MINDS Manuál pro ovládání // 4. Použijte prefrontální seznam 79 // 5. Buďte svým vlastním generálním ředitelem 107 // 6. Nedělejte věci jen tak - přemýšlejte o nich! 134 // 7. Najděte, v čem a jak jste dobří 160 // 8. Dobře se cítit, dobře fungovat 182 // 9. Pomozte druhým lidem „pochopit“ 211 // ČÁST IIL Budujte život, po jakém toužíte // 10. Získejte z medikace co nejvíce 233 11 • Co dalšího funguje 257 12. Úspěšná cesta 278 // PŘÍLOHY // PŘÍLOHA A: Shrnutí a pracovní sešit 295 // PŘÍLOHA B: Záznam myšlenek 309 // PŘÍLOHA C: FAST MINDS záznam symptomů // PŘÍLOHA D: FAST MINDS denní záznam 315 // PŘÍLOHA E: FAST MINDS plánovač kritických momentů 317 // PŘÍLOHA F: Sebeposuzovací škála ADHD pro dospělé 319 // PŘÍLOHA G: Pro další zkoumání 323