Silná vůle, vůle žít, neměl dostatečnou vůli apod. Vůle je v moderní společnosti téměř mytické slovo. Člověk, který má dostatečnou vůli, může být v našich očích dominantním a váženým. Ne každý však má to "štěstíí" a vůle je jeho druhou přirozeností. Přiznejme si to, většina z nás si musí silnou vůli vypěstovat a pracovat na sobě. A právě proto se známý český psycholog, PhDr. Tomáš Novák ve své nové knize věnuje vůli člověka, její roli v osobním životě a mezilidských vztazích (zejména v rodině a výchově dětí). Přináší příběhy lidí bez vůle, rady, jak ji posilovat, pracovat s ní a jak řešit osobní problémy za pomoci silné vůle..
ÚVODEM -- Nemožné? Takové slovo neexistuje -- VŮLE A VĚNO Z RODINY -- Třtina větrem se klátící a ti, kdo jsou papežtější než papež -- Pomoc pro ty, kdo (ne)mají jasno Když dva činí totéž, není to totéž -- CO TO JE, OČ NÁM JDE? -- ACH, TEN ZÁKLADNÍ POKUS -- PŘIJATELNÁ DEFINICE VŮLE -- „Půle" vůle -- CÍLE A VŮLE -- Aktuální retro -- Manuál pro špičkové zahradníky Iluze, nebo vrcholná šance lidství? -- V KNIHÁCH OSUDU JE PSÁNO? -- ZVŮLE VŮLE -- Problémy nadměrného množství nebo nedostatku vůle -- PORUCHY VOLNÍHO JEDNÁNÍ VŮLE JAKO BY BYLA NA DOVOLENÉ -- Poruchy složek volního procesu rozhodně neměř a řež! -- Impulzivní jednání „vůle na maškarním plese" -- VĚČNĚ ZELENÉ RETRO -- Příběh pana lékárníka -- VŮLE A -- Vůle a pojetí sebe sama Vůle a vztah Vůle a výchova Vůle a alkohol a cigarety Vůle a pocity viny Muži, ženy a vůle -- TRADIČNÍ NÁVODOVÉ POSTUPY -- Předehra pro rozvíjení vůle -- Víš, kam a proč napřít volní úsilí? -- Cvičení „síly a moci vůle" podle Břetislava Kafky -- Úspěšné žití podle Gustava Gejerstama -- Relaxačně hypnotický postup podpory vůle -- Trénink vůle J. S. Matějky -- Repetitorium výchovy vůle u dětí podle Pavla -- Říčana -- O PEVNÉ VŮLI RŮZNĚ -- Inspirace minulostí Inspirace depresí Inspirace asertivitou -- Survivalová inspirace Inspirace: Na lovu bobříků „Sůl nad zlato" -- JAK NA TO, CO (NE)CHCEME --
Jak se zneurotizovat? -- Jak zneurotizovat druhé, zejména naše blízké Midasovo partnerské judo Bonus: Jak se nezneurotizovat Vaše volba? -- Kdy místo slabé vůle hovořit o depresi? -- NAŠI VÝTEČNÍCI -- Jen žádné zbytečné pocity viny! -- Když se budeš opravdu snažit, s tatrankou -- na Everest vylezeš -- Triumf vůle s ne zcela dokonalým happy endem Už zase skáču v diskařském kruhu Vůle proti osudu Ach, ty děti! Gender poznámka -- VŮLE V KŘIVÉM ZRCADLE -- TRÉNINK VŮLE V KLIDU A POHODĚ -- Judo proti těm, kdo to s námi myslí nejlépe na světě -- ZÁVĚR -- PŘEČTĚTE SI