.

0 (hodnocen0 x )

EB

EB

ONLINE

[Česko] : Grada, 2016

1 online zdroj (192 stran)

ISBN 978-80-271-9522-0 (online ; epub)

ISBN 978-80-271-9521-3 (online ; pdf)

ISBN 978-80-247-5690-5 (print)

Zdají se vám často sny a chcete vědět, co znamenají? Jejich prostřednictvím můžete nahlédnout do svého podvědomí a vyřešit mnoho skrytých problémů, o kterých možná ani nevíte, že je máte. Přinášíme inspiraci nejen všem, kteří se o sny zajímají soukromě, ale také psychologům a psychoterapeutům..

001482875

Moje cesta ke snům ...9 // Úvod ...11 // 1. Co jsou sny a proč se jimi zabývat? ...13 // Sny patří ? poznání zvláštního druhu ...14 // 2. Sny z historického hlediska ...21 // Od antiky po současnost ...21 // 3. Základní pojmy ...27 // Vědomí ...27 // Snové ego ...29 // Nevědomí ...31 // 4. Jazyk snů ...35 // Porozumět jazyku snu ...37 // Symbol ...38 // 5. Jak na sny ...43 // Obecné rady, jak si lépe pamatovat sny ...43 // 6. Obecně o snech ...51 // Roviny snu ...51 // Druhy snů ...53 // Snová témata ...56 // Osoby ve snu ...58 // Symbolická řeč snů ...60 // 7. Opakující se sny ...OA // Chronické zdravotní potíže ...63 // 8. Noční můry, strach ve snu, stínová témata ...69 // Noční můry ...69 // Stín ...73 // 9. Sny a předvídání budoucnosti ...79 // 10. Sny o zesnulých ...83 // Co dělat v těchto případech ...84 // Sny o smrti ...87 // 11. Zvířata ve snech ...// Zvířata ve snech většinou nemluví ...92 // 12. Snové symboly ...95 // Shrnutí ...109 // 13. Co dokáží sny ...? // Sen vyvažuje náš vědomý postoj ...? // Sen dokáže vyvrátit naše přesvědčení a přinést vhled do situace ...// Sen ukazuje naše vlastní záda ...114 // ...a někdy je vidí i druzí lépe než my ...116 // Sny jsou zrcadlem naší psýché ...117 // Skrze sny přichází inspirace a nápady ...117 // Sny nás vybízejí k psychologické inventuře ...120 // Sen spojuje krásné a jednoduché věci ...122 // Sen ukáže, jaký bude vývoj situace a naznačuje řešení ...123 // Sen jako rádce při důležitých životních rozhodnutích ...125 // Když si všímáme, co nám říkají sny, dokážeme i lépe naslouchat sami sobě ...129 // Sny nás učí lépe vnímat sebe i druhé ...130 // Sen se vyjadřuje k aktuální situaci ...132 // Sen to s námi myslí dobře ...132 //

Ve snu je vždycky „víc“ ...133 // Sny mají léčivou sílu ...133 // Sny dokáží odhalit naše vnitřní nepřátele - neviditelné škodlivé vzorce ...134 // Sny jsou bezpečnou cestou, jak zkoumat mimovědomou // oblast ...134 // Pomocí snů můžeme změnit kvalitu našeho života ...135 // Je to, jako kdybyste četli několik detektivek najednou ...136 // Sny a vesmírné dálavy ...137 // 00 // 14. Metody, jak pracovat se sny ...139 // Cesty k pochopení snu ...139 // Práce se sny v terapeutické skupině ...146 // 15. Lucidní snění ...155 // Lucidita ve snu - dobře, nebo špatně? ...155 // Tibetská jóga snu ...156 // Techniky, jak vstoupit do vědomého snění ...157 // 16. Sny u dětí ...159 // Charakteristika a přístupy ...159 // Sny a rozvoj dítěte ...161 // Jak pomoci dítěti pochopit svůj sen ...163 // Umění naslouchat ...163 // Noční můry ...164 // 7 // 17. Metoda Arnolda Mindella - najít ten správný směr ...167 // Sny a fyzika? Podobnost tu je! ...168 // 18. Příklady snů a jejich interpretace ...173 // První příklad: proud sil z nevědomí ...173 // Druhý příklad: vědomí v nejistotě ...175 // Třetí příklad: obrana (vědomí) před pravdou ...176 // Slovo na závěr ...179 // Literatura ...181 // Barevná příloha ...183