Úplné zobrazení záznamu

Toto je statický export z katalogu ze dne 30.01.2021. Zobrazit aktuální podobu v katalogu.

Bibliografická citace

.
0 (hodnocen0 x )
EB
EB
ONLINE
1. elektronické vydání
Grada 2015
1 online zdroj (128 stran)
Externí odkaz    Plný text PDF (Bookport) 
   * Návod pro Bookport 


ISBN 978-80-247-5875-6 (online ; pdf)
ISBN 978-80-247-5876-3 (online ; epub)
ISBN 978-80-247-5742-1 (print)
Jedinečná publikace, určená všem hokejovým trenérům, hráčům i rodičům hokejových nadějí, odhaluje současné světové trendy ve výuce hokejového bruslení a přináší posloupnou metodiku bruslení, která výrazně ovlivňuje a zeefektivňuje techniku u hráčů všech věkových úrovní..
001486142
ÚVOD ... 2 // 1 TEORETICKÁ ČÁST...9 // 1.1 Obecná charakteristika bruslení...10 // 1.2 Lokomoce bruslení, zapojení svalů při bruslení...10 // 1.2.1 Koordinační předpoklady...11 // 1.2.2 Rovnováha...II // 1.3 Kondiční příprava v ledním hokeji...14 // 1.3.1 Kondiční příprava na ledě...14 // 1.3.2 Kondiční příprava mimo led...15 // 1.4 Stimulace rychlostních předpokladů...17 // 1.4.1 Kondiční příprava v ledním hokeji se zřetelem // na rychlost lokomoce...19 // 1.5 Stimulace silových předpokladů...21 // 1.5.1 Regenerace a protažení po silovém tréninku...24 // 1.4 Core trénink 24 // 1.7 Zatížení v utkání...24 // 2 HOKEJOVÉ BRUSLENÍ...27 // 2.1 Hokejové brusle... 28 // 2.1.1 Výběr hokejových brusli...28 // 2.1.2 Broušeni brusli...32 // 2.1.3 Profilováni nožů (kolébka)...36 // 2.1.4 Utahování bruslí...37 // 2.2 Technika hokejového bruslení...37 // 2.2.1 Výuka techniky brusleni ...38 // 2.2.2 Jízda vpřed...41 // 2.2.3 Jízda vzad ...48 // 2.2.4 Zaslaveni...50 // 2.2.5 Změny směru...55 // 2.2.6 Obraly...60 // 2.2.7 Starty...63 // 2.2.8 Přechody...66 // 2.2.9 Lalerální pohyb...69 // 3 POWERSKATING ...70 // 3.1 Co to je powerskaling?...71 // 3,3,2 Rozdíl mezi powerskatingem a klasickou metodou výuky.72 // 3.2 Hlavní body powerskatingové metodiky...74 // 3.3 Užitečné pokyny pro trenéry ...75 // 3.3.1 Některé zásady pro powerskating...77 // 4 OBRATNOSTNÍ BRUSLENÍ...83 // 5 EFEKTIVITA BRUSLENÍ...85 // 6
ZRYCHLENÍ...87 // 7 ANALÝZA A TESTOVÁNÍ HOKEJOVÉHO BRUSLENÍ...90 // 7.1 Testování výkonnosti hráčů ledního hokeje...91 // 7.1.1 Testováni rychlosti brusleni v ledním hokeji...92 // 7.2 Hodnocení techniky hokejového bruslení...101 // 7.2.1 Hodnoceni techniky brusleni na umělém ledě...101 // 7.2.2 Hodnoceni techniky bruslení na ledě...101 // 7.3 Pohyb ve hře...105 // 7.3.1 Videoanalýza individuálního herního výkonu...106 // 8 VIDEOKNIHOVNA ...115 // DISKUSE...120 // ZÁVĚR...124 // LITERATURA...126

Zvolte formát: Standardní formát Katalogizační záznam Zkrácený záznam S textovými návěštími S kódy polí MARC