.

0 (hodnocen0 x )

EB

EB

ONLINE

[Česko] : Grada, 2013

1 online zdroj (40 stran)

ISBN 978-80-247-8869-2 (online ; pdf)

ISBN 978-80-247-8870-8 (online ; epub)

ISBN 978-80-247-5072-9 (print)

němčina

Zdá se vám vaše sklenice spíše poloprázdná než poloplná? Jde všechno ve vašem životě špatným směrem? (Nebo si to alespoň myslíte?) Vidíte svět jako slzavé údolí? Skončete s tím! Naše oblíbené ovečky Oskar, Emilka a šťastný Vilda vědí co dělat, aby se to změnilo. A je to tak snadné! Správné držení těla a jednoduché (dokonce zábavné) cviky vám pomohou navodit dobrou náladu a odeženou všechny dotěrné pochybnosti o vlastních schopnostech! Těchto 12 a 1 cvičení metody Body2Brain má řadu výhod – fungují okamžitě, můžete je vyzkoušet kdekoli, nebudete potřebovat žádné pomůcky, stačí vám pár minut a hlavně: zasloužíte si je!.

001487040

V této knize najdeš následující cvičení: // 1. Myšlenkové hry // 2. Poskakování // 3. Ruce vzhůru! // 4. Létání // 5. Palec nahoru // 6. Pískání // 7. Hlavu vzhůru // 8. Tancování // 9. Shromažďování pěkných vzpomínek // 10. Vnímání krásy // 11. Běhání // 12. Mávání