Úplné zobrazení záznamu

Toto je statický export z katalogu ze dne 23.01.2021. Zobrazit aktuální podobu v katalogu.

Bibliografická citace

.
0 (hodnocen0 x )
EB
EB
ONLINE
1. elektronické vydání
Grada 2014
1 online zdroj (216 stran)
Externí odkaz    Plný text PDF (Bookport) 
   * Návod pro Bookport 


ISBN 978-80-247-9329-0 (online ; pdf)
ISBN 978-80-247-9330-6 (online ; epub)
ISBN 978-80-247-5130-6 (print)
Pojďte s námi posilovat na TRX!Již druhé vydání průvodce komplexním posilovacím tréninkem s využitím různých balančních pomůcek včetně mobilního lanového závěsného systému TRX..
001487057
Obsah // ÚVOD...7 // TEORETICKÁ CÁST e // Postura...,...8 // Stabilita a rovnováha... 8 // Koordinační schopnosti ...ľx...9 // Silové schopnosti...io // Posilování a zpevňování ...io // „Core training"...? // Balanční pomůcky...n // Bezpečnost a rady při cvičení...26 // PRAKTICKÁ CVIČENÍ 28 // Dolní končetiny .-..r./...28 // Trup...90 // Horní končetiny a trup...137 // Cvičení ve dvojici... 190 // CVIČENÍ SE SPECIÁLNÍM ZAMĚŘENÍM 205 // ZÁVĚR ... 210 // LITERATURA 211

Zvolte formát: Standardní formát Katalogizační záznam Zkrácený záznam S textovými návěštími S kódy polí MARC