.

0 (hodnocen0 x )

EB

EB

ONLINE

[Česko] : Grada, 2016

1 online zdroj (192 stran)

ISBN 978-80-271-9525-1 (online ; pdf)

ISBN 978-80-271-9526-8 (online ; epub)

ISBN 978-80-271-0305-8 (print)

angličtina

Tato inspirující a citlivě napsaná kniha vám dovolí vzdát se navyklých myšlenkových zlozvyků a dosáhnout opravdového štěstí a života svých snů. Nechte za sebou minulost a vydejte se hledat vlastní pravdu. Přestanete se bát změn, získáte sebevědomí a pocítíte hlubokou lásku k životu..

001487529

O AUTORCE ...9 // PŘEDMLUVA ...11 // ÚVOD ...15 // 1. kapitola VZDEJTE SE MINULOSTI ...21 // MŮJ PŘÍBĚH ...21 // LEKCEZE VZDÁVÁNÍ SE VĚCÍ ...23 // CESTA KE „VZDÁVÁNÍ SE" ...27 // 1. Odhodlání ...27 // 2. Přijetí ..., ...29 // 3. Odpouštění ...30 // 4. Vnímejte ponaučení ...32 // 5. Budte vděční ...33 // 2. kapitola VZDEJTE SE SVÝCH STRACHŮ ...35 // MŮJ PŘÍBĚH ...35 // LEKCE ZE VZDÁVÁNÍ SE VĚCÍ ...37 // CESTA KE „VZDÁVÁNÍ SE" ...41 // 1. Vydejte se na výlet na konec svého života ...41 // 2. Žijte život okamžik po okamžiku ...42 // 3. Strach je pouhou iluzí; Láska je jediná skutečná věc ...44 // 4. Dovolte lásce, aby zbořila všechny zdi, které jste postavili . 46 // 3. kapitola VZDEJTE SE PŘESVĚDČENÍ, KTERÁ VÁS SVAZUJÍ ...49 // MŮJ PŘÍBĚH ...49 // LEKCE ZE VZDÁVÁNÍ SE VĚCÍ ...51 // CESTA KE „VZDÁVÁNÍ SE" ...54 // 1. Myšlenky mají tvořivou sílu ...54 // 2. Měňte jednu myšlenku za druhou ...55 // 3. V každém z nás je génius ...57 // 4. Rozhodující je, kdo jste ...58 // 5. Představte si svou cestu ? lepšímu životu ...60 // 4. kapitola VZDEJTE SE VÝMLUV ...63 // MŮJ PŘÍBĚH ...63 // LEKCEZE VZDÁVÁNÍ SE VĚCÍ ...65 // CESTA KE „VZDÁVÁNÍ SE“ ...68 // 1. Všechny výmluvy narušují rovnováhu ...68 // 2. Vnímejte se ...70 // 3. Výmluvy nahraďte pozitivními afirmacemi ...71 // 4. Vykročte ve víře ...72 // 5. kapitola VZDEJTE

SE NECHUTI DĚLAT ZMĚNY ...75 // MŮJ PŘÍBĚH ...75 // LEKCEZE VZDÁVÁNÍ SE VĚCÍ ...78 // CESTA KE „VZDÁVÁNÍ SE" ...79 // 1. Buďte ? sobě upřímní ...79 // 2. Změna je nevyhnutelná - vzdorovat změnám je předem prohraná bitva ...80 // 3. Očekávejte to nejlepší ...81 // 4. Život je procesem proměňování ...82 // 5. Upadnete, ale to je v pořádku ...83 // 6. kapitola VZDEJTE SE OBVIŇOVÁNÍ DRUHÝCH ...85 // MŮJ PŘÍBĚH ...85 // LEKCE ZE VZDÁVÁNÍ SE VĚCÍ ...87 // CESTA KE „VZDÁVÁNÍ SE" ...90 // 1. Udělejte inventuru svého obviňování ...90 // 2. Zahrajte si hru na „co kdyby" ...91 // 3. Chopte se své osobní síly ...92 // 4. Odhoďte, co vás tíží, a odpusfte si ...94 // 7. kapitola VZDEJTE SE STĚŽOVÁNÍ Sl ...97 // MŮJ PŘÍBĚH ...97 // LEKCE ZE VZDÁVÁNÍ SE VĚCÍ ...99 // CESTA KE „VZDÁVÁNÍ SE" ...100 // 1. Pochopte, proč si lidé stěžují ...100 // 2. Uvědomte si, jakou cenu platíte za stěžování si ...101 // 3. Změňte svůj postoj, proměňte svůj život ...102 // 4. Zeptejte se sami sebe: „Co mám rád(a)?" ...104 // 8. kapitola VZDEJTE SE LUXUSU KRITIZOVAT ...107 // MŮJ PŘÍBĚH ...107 // LEKCE ZE VZDÁVÁNÍ SE VĚCÍ ...109 // CESTA KE „VZDÁVÁNÍ SE“ ...111 // 1. Uvědomte si, že jsme všichni jedním ...111 // 2. Smiřte se s vlastní temnotou ...112 // 3. Zkuste se vžít do jejich kůže ...114 // 4. Zaujměte soucitný postoj ...115 // 9. kapitola

VZDEJTE SE ŽIVOTA, KTERÝ ŽIJETE PODLE PŘEDSTAV DRUHÝCH ...117 // MŮJ PŘÍBĚH ...117 // LEKCE ZE VZDÁVÁNÍ SE VĚCÍ ...119 // CESTA KE „VZDÁVÁNÍ SE“ ...121 // 1. Dejte přednost dočasnému nepohodlí před dlouhodobou rozmrzelostí ...121 // 2. Vymezte si své hranice ...122 // 3. Osvoboďte se ...123 // 4. Milujte svou opravdovost ...124 // 5. Žijte smysluplně ...125 // 10. kapitola VZDEJTE SE VNITŘNÍHO HLASU, KTERÝ VÁS ZRAŇUJE ...127 // MŮJ PŘÍBĚH ...127 // LEKCEZE VZDÁVÁNÍ SE VĚCÍ ...130 // CESTA KE „VZDÁVÁNÍ SE“ ...132 // 1. Jste takoví, jaké jsou vaše myšlenky o vás ...132 // 2. Dejte svou mysl pod mikroskop ...133 // 3. Jednejte podle nových myšlenek ...134 // 4. Buďte nějaký čas o samotě a v tichu ...135 // 5. Změňte vztah, který se sebou máte ...136 // 11. kapitola VZDEJTE SE KONTROLY ...139 // MŮJ PŘÍBĚH ...139 // LEKCEZE VZDÁVÁNÍ SE VĚCÍ ...141 // CESTA KE „VZDÁVÁNÍ SE“ ...143 // 1. Život vám poskytne všechno, co potřebujete ...143 // 2. Důvěřujte své vnitřní moudrosti ...145 // 3. Udělejte, co máte, a pak poodstupte ...146 // 12. kapitola VZDEJTE SE POTŘEBY MÍT VŽDY PRAVDU ...149 // MŮJ PŘÍBĚH ...149 // LEKCE ZE VZDÁVÁNÍ SE VĚCÍ ...151 // CESTA KE „VZDÁVÁNÍ SE“ ...153 // 1. Vnímejte svou hodnotu ...153 // 2. Pečujte o své vztahy ...154 // 3. Volte laskavost ...155 // 13. kapitola VZDEJTE SE POTŘEBY DĚLAT NA OSTATNÍ DOJEM ...157 // MŮJ PŘÍBĚH ...157

// LEKCEZE VZDÁVÁNÍ SE VĚCÍ ...159 // CESTA KE „VZDÁVÁNÍ SE“ ...160 // 1. Jediný, koho se můžete snažit ohromit, jste vy ...160 // 2. Vy sami o sobě jste dostateční ...161 // 3. Říká se tomu naše vlastní hodnota, ne hodnota druhých ...162 // 4. Originál má větší hodnotu než napodobenina ...163 // 14. kapitola VZDEJTE SE ŠKATULKOVÁNÍ ...165 // MŮJ PŘÍBĚH ...165 // LEKCE ZE VZDÁVÁNÍ SE VĚCÍ ...167 // CESTA KE „VZDÁVÁNÍ SE" ...169 // 1. Vaše místo není v „krabici" ...169 // 2. Nálepky vás zbavují práva uvědomit si svou pravou podstatu ...170 // 3. Zaměřujte se spíše na hloubku než na povrch ...171 // 4. Všichni jsme propojení ...172 // 13. kapitola VZDEJTE SE PŘIPOUTÁNÍ ...173 // MŮJ PŘÍBĚH ...173 // LEKCE ZE VZDÁVÁNÍ SE VĚCÍ ...175 // CESTA KE „VZDÁVÁNÍ SE" ...177 // 1. Nic v životě si nemůžete nechat navěky ...177 // 2. Rozjímejte o pravdě pomíjivosti ...178 // 3. Uvolněte veškerá sevření a oddejte se své pravé přirozenosti .179 // 4. Všechno milujte, ? ničemu se nepoutejte ...181 // SLOVO NA ZÁVĚR ...183 // PODĚKOVÁNÍ ...185 // DOPORUČENÁ LITERATURA ...187