.

0 (hodnocen0 x )

EB

EB

ONLINE

[Česko] : Grada, 2018

1 online zdroj (184 stran)

ISBN 978-80-247-2936-7 (online ; epub)

ISBN 978-80-247-2651-9 (online ; pdf)

ISBN 978-80-271-0607-3 (print)

dánština

Laskavý průvodce hormonální terapií, v němž se autorky snaží překlenout bariéry mezi klasickou a alternativní medicínou. Zpracovaly témata od PMS přes fertilitu až po menopauzu a doplnily řadou diagnostických testů, rad i receptů..

001488820

Předmluva 5 // O autorkách 8 // My a hormony 12 // Testy ? zjištění hormonální nerovnováhy 22 // Rádce a průvodce 32 // Zvýšená hladina kortizolu 32 // Nízká hladina kortizolu 42 // Nízká hladina progesteronu 52 // Zvýšená hladina estrogeno 62 // Zvýšená hladina androgenů 86 // Snížený metabolismus 92 // Posilujeme játra 103 // Význam trávení 106 // Co přispívá ? hormonální harmonii 108 // Přírodní lékárna 110 // Bez chemie 117 // Léčebné kúry pro zvýšení plodnosti 119 // Hormonální „kuchyně" 125 // ? hormonální vyváženosti vhodnou stravou a byinkami 131 // Recepty 139 // Snídaně 140 // Oběd 148 // Večeře 156 // Dezerty 164 // Hormonální index 173 // Přehled laboratorních vyšetření 178 // Seznam receptů 180 // Poděkování 184