Úplné zobrazení záznamu

Toto je statický export z katalogu ze dne 21.08.2021. Zobrazit aktuální podobu v katalogu.

Bibliografická citace

.
0 (hodnocen0 x )
EB
EB
ONLINE
1. elektronické vydání
Grada 2019
1 online zdroj (160 stran)
Externí odkaz    Plný text PDF (Bookport) 
   * Návod pro Bookport 


ISBN 978-80-271-2745-0 (online ; pdf)
ISBN 978-80-271-2746-7 (online ; epub)
ISBN 978-80-271-2065-9 (print)
Kniha přináší téměř dvě stovky efektivních cvičení, názorně ilustrovaných na fotografiích, zaměřených na kondiční trénink dětí a mládeže s využitím moderních tréninkových prostředků..
001489363
Obsah // Úvod // 6 // Kondice jako složka sportovního tréninku 7 // Kondiční příprava...8 // Metody kondičního tréninku...9 // Koordinační schopnosti a jejich vztah ke kondici...10 // Silové schopnosti v tréninku dětí a mládeže...12 // Rychlostní schopnosti v tréninku dětí a mládeže...13 // Vytrvalostní schopnosti v tréninku dětí a mládeže...14 // Flexibilita v tréninku dětí a mládeže...15 // Přirozený pohyb a funkční trénink...15 // Věková období // Předškolní věk...17 // Mladší a starší školní věk...18 // Dorost a junioři...21 // Pomůcky // Senzomotorické pomůcky...24 // Posilovači pomůcky s proměnlivým odporem...28 // Tréninková závaží a volné zátěže...33 // Cvičení s hmotností vlastního těla...35 // Agility pomůcky...37 // Masážní a rehabilitační pomůcky...39 // Bezpečnost a rady při cvičení...40 // Zásobník cviků // Předškolní věk...42 // Mladší a starší školní věk...48 // Dorost a junioři...82 // Závěr...157 // Literatura...158 // 5

Zvolte formát: Standardní formát Katalogizační záznam Zkrácený záznam S textovými návěštími S kódy polí MARC