O autorech ...VII // Úvod ...VIII // 1 Sebepoznání ...1 // 1.1 Problematika sebepoznání a definice souvisejících základních termínů .. 2 // 1.2 Interní zdroje - sebeuvědomění a sebepřijetí ...5 // 1.3 Vztah vnitřního a vnějšího světa - další techniky a způsoby sebepoznání ...14 // 1.4 Od sebepoznání a sebeřízení ke strategickému řízení a vedení lidí. 18 // 2 Práce s časem ...21 // 2.1 Stanovení cílů ...23 // 2.2 Analýza času ...27 // 2.3 Nástroje řízení času ...31 // 2.4 Předávání odpovědnosti a pravomocí ...43 // 3 Problematika stresu a syndromu vyhoření ...59 // 3.1 Stres ...60 // 3.2 Vyhoření ...63 // 3.3 Prevence syndromu vyhoření ...72 // Literatura ...77 // Věcný rejstřík ...81