Obsah // Poděkování...13 // Prolog...15 // Příprava na život po mrtvici...15 // Mrtvice zasáhne vás oba...15 // Jak vám může tato kniha pomoci...17 // Co přesně je mrtvice?...19 // Různé druhy mrtvice . . // ISCHEMICKÁ MRTVICE // HEMORAGICKÁ MRTVICE...23 // DALŠÍ TYPY MRTVICE...24 // Následky mrtvice...25 // HEMIPLEGIE...25 // ZTRÁTA KOORDINACE... 26 // ZTRÁTA CITLIVOSTI...26 // BOLEST...27 // PORUCHA POLYKÁNÍ...27 // PROBLÉMY S VYMĚŠOVÁNÍM...27 // POSTIŽENÍ ŘEČI A JAZYKA...29 // PORUCHY KOGNITIVNÍCH FUNKCÍ...29 // VÝKYVY NÁLAD A EMOCÍ...31 // SNÍŽENÁ HYBNOST A SCHOPNOST SEBEOBSLUHY...32 // 7 // M řo // Sara Palmer jeffrey Palmer / SOUŽITÍ S PARTNEREM PO MRTVICI // Průběh choroby a prognózy...33 // Rehabilitace pacientu po mrtvici...35 // Pečující manželé: partneři v zotavování po mrtvici...37 // Co najdete v této knize - a kde to najdete...39 // Úvod // Když zasáhne mrtvice // Jak mrtvice ovlivní vás a vaše manželství . // Zkušenost pečovatele // Stres a nároky pečovatelství // ÚZKOST, ZTRÁTA A ŽAL // HNĚV // PRAKTICKÉ A EKONOMICKÉ PROBLÉMY. // ZMĚNA ROLÍ // SEXUALITA A INTIMITA // Zdravotní důsledky pečovatelství // SPOLEČENSKÁ IZOLACE // DEPRESE // FYZICKÉ ZDRAVÍ // Mrtvice, péče a manželství // PRVNÍ KAPITOLA // Tajná přísada // Mrtvice a společenská podpora...
// Společenská podpora rodiny po mrtvici // RODINNÁ PODPORA ZVYŠUJE PRAVDĚPODOBNOST DOMÁCÍ PÉČE // RODINNÁ PODPORA POMÁHÁ PACIENTŮM PO MRTVICI DODRŽOVAT POKYNY LÉKAŘŮ // RODINNÁ PODPORA POMÁHÁ PŘEDCHÁZET DEPRESI. // Partnerská podpora a zotavování po mrtvici...70 // SNÍŽENÍ RIZIKA DEPRESE...71 // INSTRUMENTÁLNÍ VERSUS EMOCIONÁLNÍ PODPORA . ... 74 // JAK PARTNERA PŘIMĚT ? ÚČASTI NA SPOLEČENSKÝCH AKTIVITÁCH...79 // Praktické tipy, jak partnera podporovat...81 // DRUHÁ KAPITOLA // Kdo, když ne vy...83 // Jak vyvážit roli pečovatele a manželského partnera...83 // Zaseknutí v roli pečovatele...85 // Jak z toho ven...88 // VYTVÁŘEJTE PRO PARTNERA PŘÍLEŽITOSTI...88 // SEŽEŇTE Sl POMOC ZVENČÍ...94 // VĚNUJTE SE SPOLEČNÝM KONÍČKŮM, ZÁJMOVÝM ČINNOSTEM A PĚSTUJTE VZÁJEMNOU DŮVĚRNOST...96 // Praktické tipy ? vyvážení role pečovatele // a manželského partnera...100 // TŘETÍ KAPITOLA // Něžná romance...103 // Sex a intimní život po mrtvici...103 // Fyziologické problémy se sexuálním fungováním...105 // Psychologické problémy...109 // STRACH Z DALŠÍ MRTVICE...109 // ROZPAKY NAD „EXPERIMENTOVÁNÍM“...110 // KOMUNIKACE O SEXU...110 // DEPRESE...Ill // AFÁZIE...112 // KOGNITIVNÍ POSTIŽENÍ...114 // ZTRÁTA SEXUÁLNÍ TOUHY...117 // 9 // Sara Palmer. Jeffrey Palmer / SOUŽITÍ S PARTNEREM PO MRTVICI // HYPERSEXUALITA...118
// ZMĚNY ROLÍ A SEBEOBRAZU...118 // HOSPODAŘENÍ S ČASEM A ÚNAVA...120 // CO NEPOUŽÍVÁM. O TO PŘIJDU...122 // Praktické tipy ohledně sexu a intimity po mrtvici..123 // ČTVRTÁ KAPITOLA // Potřebuju pauzu...125 // Podpora pro pečovatele...125 // Společenská podpora pro pečovatele...126 // JAK ŽÁDAT O POMOC - A JAK JI PŘIJÍMAT...126 // RESPITNÍ PÉČE...130 // EMOCIONÁLNÍ PODPORA...132 // PORADENSTVÍ A PSYCHOTERAPIE...133 // Péče o sebe...135 // LÉKAŘSKÁ PÉČE...135 // CVIČENÍ A ŽIVOTOSPRÁVA...136 // REKREACE A VOLNÝ ČAS...138 // ÚNAVA A SPÁNEK...139 // Pečovatel v roli obhájce...142 // ZAPOJENÍ DO ROZHODOVÁNÍ...142 // ZNÁT SVÁ PRÁVA...145 // Seznam práv pečovatelů...146 // mám právo...146 // Definujte svou roli...147 // Zdroje pomoci pro pečovatele...148 // Praktické tipy na podporu pečujícího partnera... 149 // 10 // OBSAH // PÁTÁ KAPITOLA // V nemoci a ve zdraví...151 // Jak znovu vybudovat manželský vztah po mrtvici...151 // Stavte na silných stránkách svého vztahu...153 // SDÍLEJTE DOPAD MRTVICE...154 // BUĎTE SI S PARTNEREM PŘÁTELI...156 // PROMĚŇTE „PROBLÉMY" V „PŘÍLEŽITOSTI"...158 // VYVAŽUJTE ČAS TRÁVENÝ SPOLEČNĚ A ODDĚLENÉ...160 // NEZAPOMÍNEJTE NA HUMOR...161 // VYUŽÍVEJTE SPOLEČENSKOU PODPORU // A PŘIJÍMEJTE POMOC OD OSTATNÍCH...163 // Změňte vztahové vzorce, které nefungují...164 // ODCIZENÍ A ŠPATNÁ KOMUNIKACE...165 // NESNAŽTE SE ZVLÁDNOUT VŠECHNO SAMI...166
Propady a vzestupy zotavování...168 // ZMĚNY PŘI ZOTAVOVÁNÍ...169 // TRVALÁ KOGNITIVNÍ OMEZENÍ...171 // NEU ROBE HAVIORÁLNÍ PROBLÉMY A DEMENCE...173 // PROFESIONÁLNÍ POMOC...177 // Najděte si „světlou stránku“...179 // ZÁVAZEK...180 // ZDŮRAZŇUJTE TO DOBRÉ...181 // VÍRA A SPIRITUALITA...183 // NADĚJE A OPTIMISMUS...184 // Praktické tipy pro opětovné vybudování vztahu po mrtvici . . 187 // ŠESTÁ KAPITOLA // Dokud nás smrt nerozdělí...189 // Cesta až na konec s partnerem po mrtvici...189 // Prevence další mrtvice...190 // Sara Palmer. Jeffrey Palmer / SOUŽITÍ S PARTNEREM PO MRTVICI // Obecná péče o zdraví...194 // Plánujte dopředu své budoucí zdravotní potřeby...195 // POJIŠTĚNÍ...199 // INVALIDNÍ DŮCHOD A PŘÍSPĚVEK NA PÉČI...199 // POJIŠTĚNÍ DLOUHODOBÉ PÉČE...200 // PLNÁ MOC...200 // ŽIVOT V ÚSTAVU...203 // JAK UDRŽET VZÁJEMNÝ VZTAH. KDYŽ JE VÁŠ PARTNER V ÚSTAVU...203 // JAK VYTVOŘIT DOMOV MIMO DOMOV...204 // UDRŽENÍ CITOVÉ BLÍZKOSTI...205 // SEXUÁLNÍ INTIMITA...205 // Plány na péči na sklonku života...207 // ŽIVOTNÍ POJIŠTĚNÍ...207 // HOSPIC...208 // PŘÍPRAVA NA ZTRÁTU PARTNERA...208 // Praktické tipy na cestu až na konec...211 // Užitečné kontakty...213 // 12