Úplné zobrazení záznamu

Toto je statický export z katalogu ze dne 23.01.2021. Zobrazit aktuální podobu v katalogu.

Bibliografická citace

.
0 (hodnocen0 x )
EB
EB
ONLINE
1. elektronické vydání
[Místo vydání není známé] : Alferia, 2020
1 online zdroj (208 stran)
Externí odkaz    Plný text PDF (Bookport) 
   * Návod pro Bookport 


ISBN 978-80-271-1534-1 (online ; pdf)
ISBN 978-80-271-1009-4 (print)
Máte pocit, že se vám štěstí vyhýbá? Cítíte ve svém životě nespokojenost? Nevěříte si? Chcete se více smát a radovat ze života? Tato knížka vám pomůže! Kniha se věnuje vztahům, sebelásce, práci i zdraví. Čeká na vás něco málo teorie, a především praktické postupy, techniky a cvičení. Pusťte se směle do své cesty za štěstím!.
001637440
Obsah // O autorce...7 // Předmluva...8 // Poděkování...? // Úvod...14 // I/ Sebepřijetí a čas pro sebe // 1/ Sebevědomí jako cesta ke spokojenosti...18 // 2/ Sebedůvěra je radost...22 // 3/ Jak být v životě šťastni...25 // 4/ Jak být vděční...32 // 5/ Zbavte se strachu...38 // 6/ Splňte si životní sny a cíle...41 // 7/ Jak postupovat při plnění životních cílů...44 // 8/ Přijetí sebe sama...;...48 // 9/ Přijměte změnu ve svém životě...51 // 10/ Jak se vzdát minulosti...54 // 11/ Žijte tady a tedi...57 // 12/ Jak si užít přítomný okamžik...60 // 13/ Práce s vnitřním kritikem...63 // 14/ Vnímejte lidi kolem vás...66 // 15/ Jak jednat asertivně...69 // 16/ Jak odpustit sobě i druhým...72 // 17/ Jak pracovat s emocemi...76 // 18/ Jak se vyrovnat se smutkem...85 // 5 // 19/ Jak pracovat se stresem...90 // 20/ Jak pracovat s úzkostí...94 // II/ Vztahy vážně i nevážně // 21/ Co bychom měli vědět, než se zamilujeme...102 // 22/ Jak najít ideálního partnera...107 // 23/ Jak najít partnera přes seznamku...110 // 24/ Špatné a dobré důvody pro zamilování...113 // 25/ Jak posílit partnerský vztah...117 // 26/ Jak se naučit naslouchat tomu druhému...121 // 27/ Krize v partnerství...124 // 28/ Jak se správně pohádat...127 // 29/ Naučte se odpustit a vyrovnat se s minulostí...131 // 30/ Jak poznat manipulátora...134 // 31/ Jak na žárlivost...139 // 32/ Jak na nevěru...144 // 33/ Co dělat, když nefunguje
sex...147 // 34/ Jak si přestat vybírat stále stejný typ partnerů...153 // 35/ Jak se zbavit partnerské závislosti...158 // 36/ Jak po rozvodu začít opět žít...162 // 37/ Jak vycházet s rodiči...166 // III/ Peníze a práce // 38/ Vytvořte si hojnost!...170 // 39/ Jak poznat, jaká práce se ? vám hodí...179 // 40/ Jak si najít vhodnou práci...182 // 41/ Jak vést úspěšné jednání a vyhnout se trémě...186 // 42/ Jak pracovat s nedostatkem času...191 // 43/ Jak pracovat s prokrastinací...196 // 44/ Jak se vyhnout syndromu vyhoření...200 // Závěr...206 // 6

Zvolte formát: Standardní formát Katalogizační záznam Zkrácený záznam S textovými návěštími S kódy polí MARC