.

0 (hodnocen0 x )

EB

EB

ONLINE

[Česko] : Grada, 2021

1 online zdroj (152 stran)

ISBN 978-80-271-4452-5 (online ; pdf)

ISBN 978-80-271-3286-7 (print)

Tato praktická kniha je ideální volbou pro ženy i muže, kteří chtějí docílit autentické a podporující image, která je v souladu s jejich životním stylem, hodnotami i osobní značkou. Je určena každému, kdo hledá pomocnou ruku na cestě k vlastnímu sebevyjádření..

001652961

O autorce ...10 // Poděkování ...12 // Předmluva ...13 // Úvod...15 // 1. Můj příběh...17 // Jak to všechno začalo ...17 // Čemu věřím, co je cílem mé práce? ...20 // S pravdou ven! ...21 // 2. Jak je to vlastně s image?...23 // kategorie image ...23 // Osobní priorita ...24 // 3. Image a autenticita ...20 // zevnitř ven ...27 // Pět rovin vnímání image ...28 // 4. Image a osobní značka // Příběh klienta Huga ...31 // Co z toho vyplývá? ...32 // Osobní značka = PROČ ...33 // Změňte svůj obraz sebe sama! ...33 // Vliv prostředí na naše já ...37 // kam koukáš, tam skončíš! ...38 // 5. Image a úspěch...40 // Osobní slogan ...40 // Naše image má vliv na to, jak se cítíme a myslíme ...41 // Moje babička říkávala, že věci mají sloužit...42 // Mám pro nás návrh...43 // Buďte vzorem! ...43 // 6. Image a životní styl ...45 // Náš životní styl je pestrý...45 // Image "na doma" ...46 // V bibli je psáno: Miluj bližního svého jako sám sebe! ...48 // Image a home office ...48 // Metoda "líbí - nelíbí" ...50 // 7. Příběh plastického chirurga...53 // 8. ... své tělo!...57 // Sebekoučovací techniky na podporu sebelásky ...58 // 9. Co se změní? // 10. Dvě roviny image...6i // Příběh klientky Sylvy ...61 // Vizuální rovina image ...62 // Psychologická rovina image ...62 // 11. Mužský vs. ženský element ...64 // První kategorie ...65 // Druhá kategorie ...65 // Třetí kategorie ...65 // Čtvrtá kategorie ...66 // Mužský vs. ženský element v praxi ...67 // Obrázky pro inspiraci ... 70 // Psychologický podtext barev ... 73 // Historie léčeni barvami ...73 // Významy nejpoužívanějších barev ...75 // 13. Vizuální význam barev ...78 // Základní vnímání barev ...79 // Jak zjistit svůj barevný typ? ...81 // Barevné typy ...82 //

14. Co z toho vyplývá?...87 // kombinace barev ...88 // Jak kombinovat barvy ...89 // 15. Styl ...92 // Naladění na své tělo...98 // Stylové vychytávky ...97 // 16. Typy postav // Ženské typy postav...104 // Mužské typy postav ...109 // 17. Věk ...115 // Překážka, nebo příležitost? ...115 // Sebeomezující myšlení // 18. Péče osebe sama // Péče o své vnitřní já // Péče o své vnější já ...119 // Vědomě a s láskou ...119 // Naslouchat svým potřebám ...120 // 19. Řeč těla...124 // Výraz tváře ...124 // Gesta ...125 // Stisk ruky ...12G // Oční kontakt ...127 // Postoj ...128 // Hlas ...130 // 20. Postoj úspěchu...133 // Rozhodnutí...133 // Vděčnost ... 134 // Sebevědomí ...138 // 21. Každý den // Cítit se skvěle - vypadat skvěle! ...140 // každý den se počítá ...141 // Zdroje ...145