Kniha pojednává o lidech, kterým není lhostejný stav planety a kteří se vydali cestou osobní změny. Reflektují to, že způsob jejich života má dopad na životní prostředí, a snaží se o změnu svého životního stylu i spotřebních vzorců. Autorka se snaží porozumět jejich motivacím a sleduje, jaké překážky na své cestě překonávají. Dívá se na toto jednání optikou politiky životního stylu, která poukazuje na to, že v poslední době vzrůstá počet občanů, kteří se nezajímají o vysokou politiku a chtějí žít po svém. Vychází z kvalitativního výzkumu (pozorování, rozhovorů a analýzy dokumentů) realizovaného v letech 2017–2019. Marta Kolářová pracuje jako socioložka v Akademii věd ČR a vyučuje na Univerzitě Karlově v Praze. Zaměřuje se na sociální hnutí, subkultury, životní styl a gender v globální a lokální perspektivě. Vydala knihy Protest proti globalizaci (2009) a Revolta stylem (2011, obě SLON)..
Úvod 9 // Kapitola 1. Buď sám tou změnou: politika životního stylu a politický konzumerismus 13 // 1.1 Politika jinými prostředky: politika životního stylu 13 // 1.2 Volba peněženkou? Politický konzumerismus a etická spotřeba 20 // Kapitola 2. Do souladu s přírodou: environmentální politika životního stylu v kolektivní formě 27 // 2.1 Společně pro změnu: kolektivní akce v oblasti spotřeby a životního stylu 27 // 2.2 Návrat k půdě a zdravé potraviny: hnutí za udržitelnou spotřebu v Česku 36 // 2.3 Mezi hnutími a životními styly: eko bio subkultura 74 // Kapitola 3. V souladu s přírodou: environmentální politika životního stylu v individuální rovině 100 // 3.1 Zelený konzumerismus? Udržitelný životní styl a spotřeba 100 // 3.2 Žít ohleduplně k přírodě: udržitelnost v každodennosti 115 // 3.3 Nezávisle tvořit: jak se prolíná udržitelnost se soběstačností 138 // 3.4 Žít blíž přírodě: soběstačnost na venkově 160 // Závěry 211 // Příloha: Použité metody výzkumu 216 // Slovníček zkratek a cizích slov 225 // Seznam literatury 227 // 7 // Zdroje dat 238 // Seznam tabulek a schémat 242 // Medailonek autorky 243 // Summary 244 // Jmenný rejstřík 248 // Věcný rejstřík 251